Конфіденційність та файли cookie
Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.
Жовчний міхур - це невеликий орган, який знаходиться трохи нижче печінки. Його функції полягають у концентрації, зберіганні та виведенні жовчі, що утворюється в печінці. Жовч необхідна для перетравлення жирів і складається в основному з холестерину, білірубіну та солей жовчі.
Що таке камені в жовчному міхурі?
Камені в жовчному міхурі або камені в жовчному міхурі відносяться до утворення камінчики в жовчному міхурі. Вони можуть бути маленькими, як піщинка, або великими, як м’яч для гольфу. Більшість цих каменів складаються з солей холестерину, білірубіну та кальцію.
Коли ці камені перекривають протоки, через які жовч потрапляє в тонкий кишечник, вони можуть викликати турбуючі симптоми, а іноді і серйозні ускладнення, такі як гострий панкреатит.
Чому утворюються камені в жовчному міхурі?
Камені утворюються, коли холестерин та інші речовини в жовчі утворюють кристали, які стають твердими. Ці камінці можуть утворюватися, коли жовчний міхур не спорожняється належним чином або коли в жовчі багато холестерину. Важливо зазначити, що високий вміст холестерину в жовчі не обов’язково пов’язаний із харчуванням з високим вмістом холестерину або високим рівнем холестерину в крові.
Які фактори збільшують ризик жовчнокам’яної хвороби?
Шанси утворення каменів у жовчному міхурі вищі в таких ситуаціях, як:
- Жіноча стать
- Вагітність
- Сімейна історія жовчнокам’яної хвороби
- Ожиріння
- Втрата ваги
- Цукровий діабет
- Запальна хвороба кишечника
- Цироз
- Вживання естрогену після менопаузи
- Застосування таких препаратів, як гемфіброзил або фенофрибрат (застосовуються для зниження рівня холестерину)
- Малорухливий спосіб життя
- Швидко
І ожиріння, і втрата ваги є факторами ризику утворення каменів в жовчному міхурі.
Важливо зазначити, що надмірна вага та ожиріння збільшують ризик жовчнокам’яної хвороби, а ризик ще більший при схудненні. Це не означає, що люди з факторами ризику жовчнокам’яної хвороби повинні відмовитися від ідеї схуднення. Швидше, вам потрібно взяти до уваги дві речі:
- Цілком ймовірно, що для людей, які не мають справжнього ризику для здоров’я, пов’язаного з вагою тіла (тобто тих, у кого більше відчувається потреба, ніж реальна потреба схуднути), схуднення може бути більш ризикованим, ніж просто здорове харчування дієту і дотримуватися.
- Дієти для схуднення швидко збільшують шанси жовчнокам’яної хвороби та її ускладнень, які іноді можуть бути серйозними. Поступове схуднення завжди безпечніше. Крім того, лікування схуднення слід завжди проводити під наглядом медичного працівника, який може негайно виявити будь-які побічні ефекти.
Які симптоми каменів у жовчному міхурі?
У деяких випадках камені в жовчному міхурі не викликають жодних симптомів. В інших - такі незручності, як:
- Біль у животі, як правило, у верхній правій частині живота. Біль може бути слабким або сильним, а може бути постійним або зникати і повертатися. Біль може посилюватися після їжі.
- Хвороба
- Кинув
- Метеоризм
- Відчуття наповненості живота
Коли камені перешкоджають жовчній протоці, може розвинутися інфекція, лихоманка, пожовтіння шкіри та високий ризик панкреатиту (запалення підшлункової залози). Деякі люди починають симптоми з важкого гострого панкреатиту, не попередньо виявивши жодного специфічного дискомфорту, пов’язаного з жовчнокам’яною хворобою.
Як я знаю, чи є у мене камені в жовчному міхурі?
Якщо ви звернетесь до свого лікаря з приводу болю в животі, він, швидше за все, поставить вам кілька запитань про те, коли і як почався біль та які його характеристики.
Для діагностики каменів у жовчному міхурі дуже ймовірно, що лікар вимагатиме УЗД, оскільки для їх виявлення найкраще провести дослідження. У деяких випадках можуть також бути призначені інші обстеження, такі як сканування жовчного міхура, яке використовує рентгенівські промені, щоб побачити потік контрастної речовини через печінку, жовчний міхур, жовчну протоку та тонкий кишечник.
Яке лікування каменів у жовчному міхурі?
Якщо симптомів немає, то, швидше за все, лікування не буде потрібно. У разі помірного болю можна проводити лише знеболювальне лікування, і почекайте, як розвиватимуться камені.
У разі повторення больових симптомів або якщо біль дуже сильний, може бути використана холецистектомія, операція, при якій видаляється жовчний міхур. Сьогодні велика кількість операцій такого типу виконується лапароскопічно.
Після видалення жовчного міхура жовч буде надходити безпосередньо з печінки в тонкий кишечник. Хоча можуть траплятися невеликі зміни у способі перетравлення їжі, вони, як правило, непомітні.
В інших випадках можуть бути призначені ліки для розчинення холестеринових каменів. Однак вони можуть зайняти роки, щоб набути чинності, і камені можуть повернутися після закінчення лікування.
Якою має бути моя дієта, якщо у мене жовчнокам’яна хвороба?
Якщо у людини є камені в жовчному міхурі, але відсутні симптоми, вони можуть харчуватися нормально. Як і будь-яка інша людина, ви повинні забезпечити збалансований раціон, багатий фруктами, овочами та цільнозерновими продуктами, що містять клітковину та помірний вміст жиру, обмежуючи особливо жири тваринного походження.
Крім того, важливо, що якщо вам потрібно схуднути, втрата ваги відбувається повільно і завжди під наглядом лікаря.
У разі болю в шлунково-кишковому тракті та таких симптомів, як відчуття переповненості живота та метеоризму, може бути доцільним зменшити вміст жиру в раціоні, уникаючи жирних продуктів, таких як:
- Смажені, паніровані або вивітрювані страви
- Незбиране молоко та жирні сири
- Масло, маргарин, майонез і вершки
- Жирні порізи шкіри м’яса та птиці
- Яйце
- Торти, морозиво, кекси, печиво та десерти
- Арахіс, волоські горіхи, мигдаль, фісташки та ін.
Крім того, деякі люди можуть зменшити свій дискомфорт, тимчасово уникаючи вживання деяких продуктів харчування та напоїв, таких як бобові (квасоля, нут, сочевиця, квасоля), кава, алкоголь, безалкогольні напої та подразники.
Продукти, які можна їсти безпечно:
- Фрукти та овочі
- Нежирні крупи та коренеплоди, такі як рис, вівсянка, кукурудзяні коржі, білий або цільнозерновий хліб, картопля, солодка картопля.
- Риба, курка без шкіри, нежирне м’ясо.
- Білок
- Знежирене молоко, нежирний йогурт
- Нежирні сири
Як запобігти утворенню жовчнокам’яної хвороби?
Хоча не існує безпечного способу запобігти утворенню каменів у жовчному міхурі, ваш ризик можна зменшити за рахунок:
- Підтримуйте здорову масу тіла
- Якщо вам потрібно схуднути, робіть це повільно
- Робіть регулярні фізичні вправи
- Харчуйтеся збалансовано, багаті клітковиною
- Обмежте споживання насичених жирів
- Дієта при каменях у жовчному міхурі Дієтичне лікування каменів у
- Яким повинен бути ваш раціон після операції на жовчному міхурі La Opinion
- Дієта на бавовняній кулі Нова мода для схуднення; Розмова про харчування
- Дієта та камені в нирках Блог Олени Корралес Харчування та здоров’я
- Дієта від поліпів у меню жовчного міхура, рецепти Компетентні про здоров’я на iLive