Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.

дієта

Вони передали мені посилання на дієту під назвою "дієта на льодяниках", яка, здається, є модною серед деяких знаменитостей. Льодяники цієї дієти не є звичайними льодяниками, але нібито містять речовини, що полегшують схуднення. Я не вірю в цей тип химерної дієти, бо знаю, що єдиною здоровою дієтою є "насіннєва дієта":

1) Основою вашого раціону повинні стати насіння, тобто їжа для птахів і гризунів. Машини збирають мільйони насіння, машини їх подрібнюють і прядуть, а отриманий білий порошок повинен використовуватися іншими машинами для приготування всіх видів їжі. Цей білий порошок є особливо багата токсинами та антиелементами, Окрім того, що вони дуже бідні поживними речовинами і є майже повністю вуглеводами, сполуками, які нашому тілу взагалі не потрібні і які роблять нас схожими на кульки. І не забуваємо, що ці порошки містять глютен - білок, який наше тіло не здатне засвоювати і який, ймовірно, спричиняє всілякі проблеми в нашому тілі.

2) Базування дієти на вуглеводах має дуже просте обґрунтування: наш організм не готовий переробляти більше невеликої кількості цих сполук, неможливість зберігати більше кількох сотень грамів. Його споживання в рекомендованих кількостях (близько 60% від загальної кількості калорій) підвищує рівень глюкози в крові - дуже токсичний стан, який змушує організм активувати свої механізми накопичення жиру. Ви будете товстіти. Мало того: при такому харчуванні рівень глюкози та інсуліну в крові перевищує рекомендований, що, безсумнівно, зашкодить вашому здоров’ю.

3) Ще однією із основ насіннєвої дієти має бути олії насіння, мастила, отримані в результаті хімічних та термічних процесів, також використовуючи корм для птахів та гризунів як сировину Гексан, токсичний і легкозаймистий продукт, що отримується з нафти, є ключовим у виробництві цих рідин, але в процесі бере участь більше хімічних речовин, які мають мало спільного із здоровою їжею. Якщо у вас є сумніви щодо причин поглинання насіння олій, подумайте про виробників цих олій, про економічну шкоду, яку ви завдаєте їм, якщо не споживаєте їх. Думайте соціально-економічно, ваше здоров’я - це найменше.

4) Вам слід уникати всіх видів жирів тваринного походження, з поваги до вірувань фанатиків-вегетаріанців. Крім того, хоча це правда, що дієта з високим вмістом жиру та низьким вмістом вуглеводів Це допомогло б вам схуднути, регулювати артеріальний тиск та покращити ваш ліпідний профіль та ваш серцево-судинний ризик.ОБЕРЕЖНО! якщо ви знову будете їсти вуглеводи, проблеми зі здоров'ям повернуться, тому логічно не рекомендується дієти з низьким вмістом вуглеводів і жиру [якщо ви не розумієте цього аргументу, не хвилюйтеся занадто, бо це означає, що ваш мозок все ще працює].

Так, я знаю, я перейшов на темну сторону харчування,

Хай живе насіннєва дієта!

Примітка: ця публікація в блозі написана в іронічному тоні. Жодного разу я не рекомендую і не раджу «насіннєву дієту» як здорову дієту для будь-кого.