науки та охорони здоров’я
Дослідження підтверджує, що немає доказів того, що гени, пов’язані з ожирінням та надмірною вагою, є визначальними. Вони також не схильні до високого індексу маси тіла
Генетичні фактори кожної людини не впливають на дієтичну дієту для схуднення. Вони навіть не визначають високий індекс маси тіла вони також остаточно не схильні до ожиріння, тому індивідуалізовані схеми, засновані на цьому факторі, марні. Висновок дослідження Мюнхенського університету падає як бомба після багатьох років тверджень, що для того, щоб певні дієти були ефективними, вони повинні враховувати генетичні фактори. Велика група дослідників, що складається з фахівців з різних університетів Європи та США, конкретно заперечує це так званий ген ожиріння FTO “Жирне масове ожиріння”, виявлене англійськими дослідниками та опубліковане в журналі “Science” у 2007 році, відіграє важливу роль, і вони стверджують, що це актуальна лише при дуже рідкісних мутаціях.
Призначати дієти на основі генетичних профілів, пов’язаних із ожирінням та надмірною вагою, є неправильним
Те, що дослідники виявляють, полягає в тому, що ідея прописувати або забороняти певні продукти, дотримуючись певних звичок і спостерігаючи відсоток макроелементів на основі цього гена FTO та MCR4, пов’язаний протягом декількох років із ожирінням та надмірною вагою, є абсолютно помилковим. Після вичерпного аналізу різних даних, зібраних протягом багатьох років у понад 10 000 наукових статтях, які займалися цим питанням, вони дійшли висновку, що наукових доказів недостатньо налагодити стосунки і, отже, це не впливає на дієту, якої слід дотримуватися.
"Огляд, створений в результаті досліджень, заснованих на дієтах, рекомендованих відповідно до генетичного профілю, показує, що вони є ефективним методом контролю ваги та здоров'я. Проект Food4Me навіть показав докази того, що група суб'єктів, які отримували індивідуальні дієти, втратили більше ваги, ніж контрольна., включення різних генетичних варіантів в персоналізованих рекомендаціях щодо дієти не мав ніякої користі від схуднення".
Відчуття ситості
У попередньому дослідженні, опублікованому "British Medical Journal", навіть стверджувалося, що індекс маси тіла навіть не грав визначальної ролі з цими генами: "До недавнього часу генетичні варіанти, які, як відомо, впливали на ІМТ, були, значною мірою, обмежений мутації різних генів, що викликають рідкісні захворювання, часто важкі моногенні синдроми з ожирінням як основною ознакою. Вважається, що мутації цих генів діють через центральну нервову систему і, зокрема, в гіпоталамусі, впливати на енергетичний баланс та апетит, отже, призводить до ожиріння. Однак невідомо, чи генетичні варіації подібних шляхів також мають відношення до загальної форми ожиріння та варіації популяції в ІМТ ".
Підсумок: ці генетичні маркери, пов’язані з ожирінням, пояснюють лише незначну частину причин Індекс маси тіла деяких людей є вище, ніж інші. Далеко від наукової сфери, наслідки нового дослідження потенційно суперечливі, оскільки певною мірою вони заперечують, що люди з проблемами надмірної ваги або ожиріння заздалегідь визначені для нього. Навпаки, згідно з сучасними даними, лише дуже невеликий відсоток з рідкісною генетичною мутацією схильний до розвитку надмірної ваги та ожиріння. В інших випадках це пов’язано з харчовими звичками та фізичними вправами. Дослідники посилаються не на незначні коливання у вазі або на проблеми обміну речовин, які можуть частково вплинути, а на генетичні мутації, що призводять до такого захворювання, як патологічне ожиріння.
- Вегетаріанська дієта для схуднення 20 кілограмів за місяць
- Вегетаріанська дієта для схуднення 20 кілограм 100% ефективна
- Кельтська дієта - магічний ритуал схуднення на 5 кілограмів за тиждень - Periodista Digital
- Дієта, фізичні вправи та лікарські рослини, запорука втрати кілограмів, набраних у відпустці;
- Зустріньте дієту з хлоридом магнію, щоб скинути до 10 кілограмів за кілька тижнів Нуева Мухер