Оголошення для знайомств, секс, еротика
- Це правда, що ви не можете схуднути за допомогою цієї дієти, але якщо дотримуватися її, набагато легше рухатись по вибоїстій дорозі до ідеального оргазму, каже письменник, який також дає конкретні поради. За їхніми даними, 15 грам темного шоколаду та трохи риб’ячого жиру на день підвищують рівень так званих гормонів щастя, дофаміну та серотоміну в організмі. Їжа з високим вмістом кальцію, полівітамінів, магнію, цинку та заліза досягає подібних ефектів. Його навіть можна взяти у формі капсули в одну мить, але цей момент може творити чудеса.
Звичайно, письменник також обговорює, чим слід нехтувати, щоб вести люте статеве життя. Зокрема, жінкам потрібно виключити зі свого раціону кофеїн та всі стимулятори, а також цукровий пісок та соєву їжу, якщо вони хочуть жити піком п’ять-шість разів на день.
Звичайно, деякі спортивні програми є доповненням до будь-якої дієти, навіть якщо вона не бореться з кілограмами. Ліндберг також рекомендує гімнастику в басейні для досягнення ідеального ефекту, оскільки це може збільшити кровообіг і, отже, досвід оргазму.