Нарешті, іспанською "La Dieta P: E" це найпростіший і найпрактичніший протокол годування, коли-небудь написаний.
Після того, як ви зрозумієте основні принципи біології, ви будете знати, як збільшити м’язи, зменшуючи при цьому жир, і зрозумієте, чому це працює.
Дієта P: E розбиває кожну дієтичну стратегію на неймовірно просту метрику:
ВІДНОСИНИ МІЖ ПРОТЕІНОМ І ЕНЕРГІЄЮ.
У цій книзі ми пояснюємо, чому ВИБІР ХРАНИ так важливий: коли ви обираєте ЩО їсти, ваше тіло скаже вам, СКІЛЬКИ їсти.
Цей підхід вчить вас, як їсти ІНТУТИВНО для досягнення своїх цілей!
Дієта P: E, наповнена сотнями фотографій та ілюстрацій, - це бомба знань, яка змінить ваші стосунки з їжею і яку повинні прочитати абсолютно всі, хто бажає покращити своє здоров’я та склад тіла.
ВАЖЛИВО: Ціна вказана в американських доларах (USD)Це цифрова версія "Дієти P: E". Цю PDF-версію "The P: E Diet" можна завантажити та переглянути в засобі перегляду PDF та на будь-якій програмній платформі, наприклад iBooks для продуктів Apple. Використання програми перегляду PDF-файлів Gumroad не потрібно. Якщо у вас пристрій Apple, найкращий досвід, як правило, досягається відкриттям цього PDF-файлу в iBooks.
- Найкраща дієта вимогливого сценарію - San Diego Union-Tribune en Español
- Дослідження дієти впливає на розмір китів - San Diego Union-Tribune
- Звіт FAO 92 іспанською мовою “Оцінка якості дієтичного білка в харчуванні людини
- Дієта Монтіньяк їжте для задоволення і залишайтеся стрункою автор Мішель Монтіньяк pdf англійською безкоштовно
- Огляд іспанської дієтичної добавки Keto fit від silako lopi Medium