Їжі, якої слід уникати:

дієта

  • Всі консерви.
  • Заморожені продукти (ті, що зберігаються в супермаркетах).
  • Ферментовані сири.
  • Ковбаси.
  • Оцет
  • Соуси в пляшках.
  • Безалкогольні напої, вина та пиво.
  • Синтетичні соки.
  • Кондитерські вироби, кондитерські вироби та супутні товари.
  • Помідор, огірок, перець чилі, спаржа.
  • Аспірин, ліки та сиропи саліцилової кислоти.
  • Китайська та японська їжа.
  • Яйце *
  • Молоко *
  • Полуниця
  • Апельсин, мандарин, лимон.

  • Морепродукти.
  • Ковбаси.
  • Уникайте смаженої їжі, приготовленої поза домом.
  • Шоколад
  • Підсолоджувач
  • Риба
  • Харчові "закуски"
  • Вершкове масло

ОСНОВНА ГІПОАЛЕРГЕННА ДІЄТА

  • Яловичина, баранина, курка без шкіри.
  • Рис
  • Картопляне пюре або пюре.
  • Гарбуз, морква
  • Приготовлені салати
  • Груша, яблуко, персик: очищені від шкірки (тобто водні фрукти)
  • Мінеральна вода
  • Всі боби

(*) Це буде один із продуктів, який ми перевстановимо в першу чергу.

Це дієта, яка повинна тривати мінімум 2 тижні. Після цього ми будемо поступово перезапускати їжу за їжею.