Дієта для людей похилого віку - 60, якщо вам 60 років? леді Питання: Я прочитав усі статті про енергетичний баланс та споживчу дієту, але ніколи і ніде не отримав відповіді, рішення наступного.

Тим не менше, я не втрачаю ні фунта, всього цього достатньо, щоб не набрати вагу, і чи добре, якщо тобі 60? мій стан фізичної підготовки. Як це можливо і що я можу зробити, щоб схуднути теж?

спосіб

Я думаю, що в цьому віці вже не рекомендуються суглоби через важку фізичну форму. Але тоді яке рішення?

Тож хтось чесно пише мені про те, що насправді можна зробити в такій старості і чого чекати, бо я вже не зовсім вірю, що ти можеш схуднути у тій формі, яку ти пропонуєш. Я думаю, що в цьому віці рівень гормонів вже відіграє важливу роль у цьому, і я ще не знаю, що ще в організмі людини. Тож було б добре, якщо б ці сайти розділяли побічні ефекти динітрофенолу для схуднення у людей похилого віку, оскільки вони займаються захворюваннями похилого віку за окремими пунктами, лише втрата ваги, яка стосується них, не є.

Шендей, К. Зрозуміло, що обмеження лише перешкоджають подальшому набору ваги. Але слід прийняти, що в цьому віці люди схильні до того, щоб їм було лише 60 років?

внаслідок змін вони стають дещо плюс розміру. Не потрібно форсувати втрату ваги.

Це робить правильно, якщо не з наміром схуднути, але продовжує не напруженими, але регулярними фізичними вправами та дієтою. Тож якщо ви будете слідувати вищезазначеному, навіть якщо схуднете, не сумуйте, адже ви зробили все для свого здоров’я.