• Стовпець
    • Дизайн-бістро
      • тільки
        Zigó Csigó
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Веганське
      • Крістоф Штайнер
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Пори року
      • Сара Горват
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Королева каш
      • Кріштіна Геклер
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Пасі Спайц
      • Олівер Горняк та Габор Топар
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Привіт Каррі
      • Ágnes Gócs
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Сирі матеріали
      • Яблуко
      • картопля
      • Каштан
      • капуста
      • груша
      • гарбуз
      • слива
      • соло
  • Стовпець
    • Обличчя
      • рецепти святкування
      • Угорські кухарі
      • Портрети
    • Пори року, випадки
      • Великдень
      • Різдво
      • літо
      • падіння
      • весна
      • зима
  • Стовпець
    • Здоров'я
    • пішли зі мною!
    • Світ
    • Новини
    • Тисяча облич індички
    • Сендвіч тижня
  • Стовпець
    • Топ-списки
      • десерт
      • здоров'я
      • спеції
      • гастро
      • Дитина
      • фрукти
      • м'ясо, риба
      • пити
      • кухонний інструмент
      • кухонні поради
      • літо
      • падіння
      • весна
      • зима
      • подорожі
      • овочі
  • Стовпець
    • Місця
      • кондитерські вироби
      • магазин морозива
      • кафе
      • магазин чаю
      • бістро
      • ресторан
      • пивоварня
      • ринок/пекарня
      • вулична їжа
      • здоров'я
      • дружній до дитини
      • собака привітна
      • Угорська
      • міжнародний
      • винний бар
      • коктейль-бар
      • пивний ресторан
  • Стовпець
    • Сирі матеріали
    • Підготовка
  • Стовпець
    • Інструменти
    • Заміна
  • Стовпець
    • Гігієна
    • Приготування випічки
  • Стовпець
    • Зберігання
  • Стовпець
    • Хитрощі
  • Мартон Адрієнн
  • Фейскук
    • Дизайнерське бістро - Zigó Zita
    • Веган - Штайнер Крістоф
    • Пори року - Сара Горват
    • Королева вівса - Кріштіна Геклер
    • Пасі Спайз - Олівер Горняк та Габор Топар
    • Єва Беззег
  • Відео
  • Рецепти
  • Практики
  • Журнал

Поки ретро завойовує, і цікаво підібрати неповнолітні джинси нашої мами або, можливо, знайти татову вертушку та величезну колекцію вінілових пластинок, давайте не будемо швидше відроджувати дієтичні звички попередніх поколінь. Звичайно, не всі раніше сиділи на таких дієтах, але справа в тому, що на той час, на жаль, були завойовані нездорові методи.

Зараз ми знаємо багато про здорові жири, антиоксиданти та білки, але до того, як ця важлива інформація з’явилася, людей здебільшого наосліп занурювали в лабіринт різних дієтичних пропозицій. Давайте розглянемо пару правильно забутих методів.

Як би це не було неймовірно, тютюнові компанії часто рекламували свою продукцію як одну сигарету для тих, хто хоче схуднути, а не тарілку цукерок.

М’ясо у всіх кількостях

Ми всі усвідомлюємо шкідливі ризики надмірного споживання червоного м’яса, але, можливо, воно все-таки з’явилося в 1930-х роках. М’ясо на всі випадки життя, колекція перевірених рецептів та користь м’яса книга, яка проводила агітацію (також) за часте споживання червоного м'яса.

У 1934 році лікар у відомій клініці Джона Хопкінса прописав дієту, засновану на споживанні бананів та молока, хворому на діабет (!).

Дієта з високим вмістом цукру

У 1950-х роках головним мумусом був не цукор, а жир. Наприклад, в сучасній рекламі для цукру стверджується, що він містить на 3 чайні ложки калорій менше, ніж яблуко середнього розміру. Зараз ми знаємо, що існує велика різниця між цукром та цукром.

Однією з улюблених дієт 1950-х років було те, що потрібно було молитися. Моліться за зайві кілограми Книга стала бестселером у 1957 році.

Це дієта, яка перемагає і сьогодні, хоча можна сказати, що голодне тіло швидко відновить кілограми, оброблені капустяним супом. Метод завоювання з 1960-х років використовували багато знаменитостей того часу.

Замість того, щоб їсти шейк

У 1960-х рр. Також існувала поширена думка, що споживання коктейлів може спричинити нормальне харчування. Десятки торгових марок подолали модну примху, на щастя, тепер стало ясно, що вживання тільки коктейлів - це все, крім незбалансованої дієти.

Стаття, опублікована в 1964 році, заохочувала вживання алкоголю для схуднення. Просто вуглеводів немає, але натомість алкоголь може надходити в будь-якій кількості. Не дивно, що вміст вуглеводів у різних алкогольних напоях автор ігнорував.

Таблетки для схуднення, які в основному складалися з неперетравної клітковини та крохмалю, стали популярними в західних країнах з 1960-х років. Втрата ваги, як правило, ні, але колючий біль у шлунку була тим більше.

Вперше він з’явився в 1930-х, а потім приблизно в 1970-х він справді вибухнув у суспільній свідомості. Справа в тому, що грейпфрут слід вживати під час кожного прийому їжі. Це не має споживчого ефекту, але принаймні це не шкідливо.