Простуда може призвести до незначної втрати ваги через втрату апетиту. З іншого боку, певний тип вірусу застуди може призвести до збільшення ваги. Відомо, що понад 200 різних вірусів викликають симптоми застуди.
Посвідчення особи
Симптоми застуди включають скупчення слизу в носі, утруднене дихання через ніс, запалення пазух, чхання, біль у горлі, кашель або головний біль, повідомляє Національний інститут алергії та інфекційних хвороб. Найчастіше простудні захворювання трапляються восени або взимку. Ви частіше застуджуєтесь, якщо торкаєтесь поверхні, на якій є мікроби грипу, а потім торкаєтесь очей або носа, або якщо вдихаєте з повітря краплі слизу, повну мікробів грипу.
Профілактика/рішення
Ви можете полегшити симптоми застуди за допомогою відпочинку, вживання великої кількості рідини, полоскання горла теплою солоною водою, використання вазеліну для сирого носа та прийом аспірину або ацетамінофену при головному болі або гарячці. Щоб не застудитися, тримайте руки подалі від очей та носа. Уникайте перебування поруч із застудними людьми. Часто мийте руки та чистіть побутові поверхні дезінфікуючим засобом, що вбиває віруси.
Втрата ваги
Втрата апетиту може статися при застуді, що може призвести до незначної втрати ваги. Цей симптом викликаний вивільненням цитокінів з білих кров’яних клітин, які борються з інфекцією. Цитокіни - це хімічні речовини, які циркулюють у крові до мозку і викликають лихоманку та втому, а також втрату апетиту.
Збільшення ваги
Діти, які перенесли специфічний штам вірусу застуди, який називається аденовірус 36 або AD36, можуть частіше страждати ожирінням, ніж інші діти, згідно з дослідженням 2010 року, опублікованим Чарльзом Габбертом та його колегами в журналі Pediatrics. З 124 вивчених дітей 54% страждали ожирінням. З 19 дітей, у яких позитивний тест був на антитіла AD36, 15 страждали ожирінням. Однак це дослідження не доводить, що AD36 викликає ожиріння. Натомість це може припустити, що діти з ожирінням більш сприйнятливі до AD36.
Теорія
Вірус AD36 може спричинити клітинні зміни в організмі, що призводять до збільшення ваги, повідомляє MSNBC. Ви можете маніпулювати попередниками, щоб звільнити більше жирових клітин, або мати можливість модифікувати жирові клітини, щоб вони могли зберігати більше жиру.
- Вплив інуліну на здоров'я та втрату ваги - BioTechUSA
- «Крайній ризик» для здоров’я у змаганнях з втрати ваги
- Визначення цілей та зміна звичок, планування втрати ваги, додає здоров’я - Buena Vibra
- Зниження ваги капсули здоров’я допомагає артриту колінного суглоба Національний інститут
- Періодичне голодування як ресурс для схуднення; Журнал «Здоров’я та добре життя»