31.8. 2017 Світові моделі присягають на фруктову дієту, завдяки якій вони можуть пишатися своєю ідеальною фігурою. Ви втратите 3 фунти за 3 дні!
Shutterstock
Популярний з Інтернету
ЧАС НАРОДЖЕННЯ має більший вплив на ваше ЛЮБОВНЕ життя, ніж ви думали: Ви почервонієте!
8 найпоширеніших питань про коронавірус, які дуже турбують словаків: Це правда, не вірте міфу!
Чи знаєте ви, скільки кілограмів відходів ви створюєте за один день? Ви будете вражені!
ПРИКРАШНІ слова Нели Почискової: Інтимне зізнання її Філіпу, ми гарантовано ВРАЖАЄМО на вас!
Ілона Чакова перекинула ногу на ногу і в сукні з глибоким декольте. Вона була схожа на БОГИНЮ
Пов’язані статті
Ви можете вживати ці продукти в будь-який час доби і в будь-якій кількості, без докорів сумління!
Пов’язані з темою
Втрата ваги після сорока
Продукти для схуднення після
Як схуднути
Дієти
Ця фруктова дієта - популярне збіднене лікування для світових моделей, які повинні мати справді ідеальне тіло. Це дієта, багата на травні ферменти, яка буквально підштовхує метаболізм і збільшує споживання калорій.
Завдяки такій дієті ви прискорите спалювання жирів в організмі і зможете скинути до 3 кілограмів за 3 дні. Ідеально, якщо ви їдете на відпочинок і ходите до купальника. Однак дієти не можна дотримуватися більше 3 днів, оскільки це не повноцінна дієта, а скоріше очищаюче лікування, яке позбавляє організм від токсинів і шкідливих речовин., які перешкоджають нормальній функції обміну речовин. Протягом дня не забувайте дотримуватися питного режиму, який повинен складатися з несолодких трав’яних чаїв та чистої води.
Меню
1 день
Сніданок: Вживайте 250 г свіжого ананаса і запивайте його несолодким трав’яним чаєм
Перекус: Знову випийте 250 г свіжого ананаса.
Обід: На обід вам доведеться задовольнитися лише фруктовим салатом з 1 стиглого банана і 250 г свіжого ананаса.
Вести: Знову випийте 250 г свіжого ананаса.
Вечеря: На вечерю знову з фруктовим салатом з 1 банана і 250 г ананаса.
2 день
Сніданок: Снідайте 1 стиглим ківі та несолодким трав’яним чаєм.
Перекус: Дайте собі 100 г винограду.
Обід: На обід приготуйте фруктовий салат з 4 ківі та 100 г винограду.
Вести: Знову покладіть 100 г винограду на свинець.
Вечеря: Також насолоджуйтесь фруктовим салатом з ківі на вечерю.
День 3
Сніданок: Вранці випийте 200 г винограду і чашку несолодкого трав’яного чаю.
Перекус: О десятій підготуйте 200 г свіжого ананаса.
Обід: На обід насолоджуйтесь фруктовим салатом з 4 ківі, 100 г ананаса та 100 г винограду.
Вести: О десятій знову покладіть 100 г свіжого ананаса.
Вечеря: На вечерю приготуйте знову фруктовий салат з 4 ківі, 100 г винограду і 100 г свіжого ананаса.