Ожиріння є зростаючою проблемою здоров'я в заможних країнах. США є однією з найбільш вразливих країн у цьому відношенні, і всередині цього афроамериканці особливо ймовірно потрапляють до категорії ожиріння та навіть патологічного ожиріння.

церкві

У штаті Джорджія настільки багато страждаючих ожирінням афроамериканців, що там баптистська церква розпочала організовану програму допомоги тим, хто цього потребує. Вважалося, що відвідувачів церкви легше набрати на 12-тижневу дієту, розроблену професором внутрішньої медицини Сунітою Додані.

Учасники, які мали середній вік 46 років та індекс маси тіла 36, щотижня відвідували церкву, де окрім дієтичних рекомендацій вони також підтвердили свою впевненість у тому, що дієти дуже важливі і, безумовно, матимуть успіх. Результат підтвердив організаторів: половина учасників втратила п’ять відсотків ваги за 12 тижнів, а 26 відсотків з них стали на 7 відсотків легшими.

Справжня стурбованість дієтами полягає в тому, що в період схуднення багато людей швидко набирають вагу до початкової ваги і навіть страждають ожирінням. Після 12-тижневої церковної програми учасники збиралися щомісяця протягом півроку для обміну досвідом. Протягом усього дев'ятимісячного періоду 69 відсотків групи підтримували значно знижену вагу.

Керівник медичної робочої групи наголосив, що стабільний результат в основному пов’язаний з тим, що вони не просто схудли, а й намагалися домогтися зміни способу життя, і для цього їм вдалося зміцнити віру учасників.