Заборонені продукти:
• цукру
• фруктоза
• фруктоза
• мед
• підсолоджувачі
• фрукти
• дріжджі
• борошняні продукти
• макарони
• морква
• соя
• соуси
• м’ясні нарізки
• соуси
• майонез
• кечуп
• ряд
• Шкіра
• шампанське
• інший алкоголь
• гриби
• сметана
• кефір
• сири
• солодощі
• сушені фрукти
• диня
• сирний соус
• заправка для салату
їстівна їжа:
• натуральний йогурт із живого борошна
• живий флора питний йогурт
• овечий сир
• варена картопля
• хал
• рак
• нежирне м’ясо
• кислі яблука
• ананас
• горіхи
• доброякісні шинки
• волокнисті висівки
• Холодні сирні олії
• рис (коричневий рис)
• яйця
• трохи сиру моцарелла
• трави мають фунгіцидну дію: коріандр, розмарин, шафран, куркума, кмин, естрагон, базилік, каррі,
• житній, висівковий або грем-хліб
• лінза
• гарбузове насіння
• Насіння кунжуту
• овес
• кава, копати Вода
• чаї
Овочі:
• баклажани
• пищати
• кабачки
• робота
• брокколі
• цвітна капуста
• спаржа
• огірок
• шпинат
• помідори
• перець
• салат
• редис
• цибуля
• часник
• корінь
• петрушка
• селера
• імбир
• капуста
• брюсельська капуста
• буряк
заборонено в перші 2-3 тижні:
• легкі сири, виготовлені з негрибковим дозріванням
• козячий сир
• козяче молоко
• молоко
• баб
• горох
• кукурудза
• персиковий
• виноград
• яблуко
• груша
• авокадо
• вишня
• помаранчевий
• лимон
• грейпфрут
•
•
багато клітковини і висівок, оскільки вони очищають кишковий тракт.
Прискорює і допомагає позбутися грибка кандида:
• волокна
• інулін: Інулін - це полісахарид (складний цукор), що міститься в багатьох рослинах (таких як артишок і коріння рослини цирконію). Він використовується як замінник цукру, який відрізняється від цукру, незважаючи на солодкий смак, оскільки жоден фермент, який міг би розчинитися, не виробляється ні в роті, ні на інших стадіях шлунково-кишкового тракту. Інулін має пребіотичні властивості, неперетравлювану, водорозчинні волокна, що благотворно впливає на кишкову бактеріальну флору.
• алое вера
• грейпфрут
• лимон
• олія насіння грейпфрута
• біококова олія/кокосовий жир
• свіжий імбир
• лапахотея: зменшує симптоми застуди та інфекцій
полегшує скарги на серцево-судинні захворювання
зменшує ревматичні болі, покращує показники крові,
відновлює шлунково-кишкові розлади.
І все це без побічних ефектів. він також має антибіотичну та навіть інгібуючу дію росту пухлини. Детокс стимулює, знімає біль, знижує артеріальний тиск, сприяє загоєнню ран, знижує температуру, антибактеріальний
чинить кров і очищує шкіру
• риб’ячий жир омега3-6-9
• насіння конопель та насіння льону
• Регенеруючий печінку артишок і олія насіння звіробою
• не менше 1000 мг вітаміну С на добу
• пробіотики
Досить дотримуватися дієти проти кандиди протягом 3-5 місяців для жінок і, як правило, протягом 1-2 місяців для чоловіків. Варто дотримуватися суворої, повністю без дріжджів та вуглеводів дієти протягом мінімум одного-двох тижнів, тим самим закладаючи основу для успіху лікування. Це тому, що ми повинні позбавляти наших грибів їжі, щоб вигнати їх з нашого тіла. Дозволена лише лактоза, оскільки лактоза не може розщеплюватися грибами, тому вона не служить їжею для них.
Людині важливо вживати багато баласту, оскільки він очищає слизову кишечника, а грибки відшаровуються. Наприклад, багато продуктів з висівок, гречка, можливо, натуральний рис.
Строгий прийом дріжджів та вуглеводів протягом 4-8 тижнів