Дієта з яблучним пирогом

Рецепт дієти з яблучного пирога

Вимити, очистити від шкірки і нарізати яблука на чверті.

Коричневі копійки в антипригарній сковороді.

Тим часом відокремте білки від жовтків і збивайте до твердого стану.

Змішайте жовтки з білим сиром і цукром .

Акуратно додайте білки до цього препарату.

Помістіть шматочки яблук у форму для запікання, посипте корицею і залийте сумішшю.

Випікайте 10 хвилин у м'якій духовці з термостатом 4/160-180 ° C.

Яблука залишаються хрусткими. Якщо ви цього не хочете, залиште їх на сковороді на повільному вогні на довший час.