morganeta
Ну, це, я відкриваю нитку, щоб класти страви з низьким вмістом вуглеводів ... Я не дотримуюсь кетогенної/кето-дієти, але особливо вночі я намагаюся зменшити споживання вуглеводів, і у мене закінчуються варіанти, що їсти на вечерю, ха-ха-ха
Насправді, кетогенна дієта споживала б менше 20 г вуглеводів на день, я особисто цього не роблю, бо віддав би свого майбутнього первістка за буханку хліба та піцу
Один з рецептів, який мені найбільше подобається, - це coliarroz (зробіть цвітну капусту, ніби це був рис). кухня пахне перденем, але є легка страва, що якщо акомпанемент рису має смак, ви їсте хорошу тарілку з овочами, не усвідомлюючи цього
Насправді це азіатський рис термоміксу (у ньому пашот морква та цибуля, хрусткий бекон та смажене яйце), але замість рису басмати я роблю це, подрібнюючи цвітну капусту та залишаючи у вигляді рисових зерен
- Курс дієти з низьким вмістом вуглеводів - Тема 10 - Для схуднення - Едіал
- Дієта з петрушки Занизьте до п’яти кілограмів всього за три дні
- Харчування дієти з низьким вмістом насичених жирів, трансжирів та холестерину - урологічна діагностика західного Нью-Йорка
- Улюблена дієта - Power Keto
- Дієта варених яєць низька До 11 кг за 2 тижні!