Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.

низьким

"Вплив дієти з низьким вмістом вуглеводів на втрату ваги та фактор серцево-судинного ризику у підлітків із зайвою вагою"

Тримісячне дослідження у підлітків із зайвою вагою. Дієта з низьким вмістом жиру та вуглеводами. У середньому учасники групи з низьким вмістом вуглеводів програвали 9,9 кг, тоді як представники групи з низьким вмістом жиру лише програли 4,1 кг. На малюнку я показую балами вагу, втрачену учасниками кожної групи. Слід зазначити, що в дієті з низьким вмістом вуглеводів вони споживали 1830 рік ккал/добу, проти 1100 ккал/добу в групі з низьким вмістом жиру ...

Дослідники підкреслили, наскільки цікаво худнути за допомогою високої калорійності, щоб не зменшувати обмін речовин.

Більш високе споживання калорій серед учасників ЛК може покращити метаболічну реакцію на обмеження калорій, яка спостерігається при дієтах з дуже низьким рівнем енергії.

Ще один коментар: коли ми читаємо наукову статтю, яка розповідає про дієти з низьким вмістом вуглеводів, ми повинні забути назви і подивитися на щоденні грами вуглеводів. Дослідники часто називають дієти з низьким вмістом вуглеводів.

Автори експерименту підняли можливість того, що учасники групи LC були точнішими у повідомленні про те, що вони їли, ніж ті, хто в групі LF:

Хоча для обох груп дієти аналізувались за однаковою технікою, і було докладено всіх зусиль для заохочення точної звітності, включаючи регулярне зондування зниклих предметів, можливо, група LC сказала, що вони могли їсти стільки жиру, скільки бажали заздалегідь, точніше ніж група НЧ.

Здається, багато помилок, але ми вже бачили такий тип спекуляцій у блозі, коли результати не вписуються в офіційні догми (див.).