цієї дієти

Каструля з цукіні з сиром та шинкою, на кухні ставка на "менше - це більше"

З матчею, ірискою або фруктовим чаєм: шоколадні торти, щоб закохати любителів солодкого

Тримайтеся подалі від кліше, ці рибні страви найкраще смакують зі склянкою червоного вина

Рецепти з солоним листковим тістом: 5 дивовижних пропозицій

Кабачкове пюре з сирами, особливий спосіб збагатити цю страву

Поділіться дієтою про живу їжу Енн Вігмор

Харчування живих істот Він був створений Енн Вігмор, американським лікарем, який проводив різні дослідження по всьому світу продуктів харчування, зрештою створивши цю дієту. В основному це спосіб життя, при якому фрукти, бобові та овочі потрібно їсти змішаними тисячами різних способів та змішуючи їх.

Вживання приготовлених продуктів заборонено, оскільки відповідно до філософії цієї дієти, кулінарні процеси заважають тілу адекватно харчуватися. Вони також стверджують, що при приготуванні їжі втрачається харчова цінність, втрачаючи життєво важливі для організму компоненти. Крім того, вони вказують на те, що багато сучасних дегенеративних захворювань є наслідком кулінарії. Тепер ми пам’ятаємо, що дослідження показало, що завдяки приготованій їжі наші предки еволюціонували швидше, оскільки їх організми мусили адаптуватися до нових молекул, що виникають в результаті приготування їжі.

Доктор Вігмор базувався на тому, що тоді говорив великий грецький філософ Гіппократ: "Нехай ліки будуть вашою їжею, а їжа нехай буде вашими ліками". Послідовники цієї дієти стверджують, що людський організм готовий жити набагато більше років, ніж нинішній середній показник, заявляючи, що 140 років можна досягти ідеально, якщо дотримуватися такого типу дієти.

Багато американських лікарів, спеціалістів та дієтологів попереджають завзятих прихильників цієї дієти (особливо тих, хто страждає від серйозних захворювань), що вона не є ліком від їхніх проблем, а навпаки, може погіршити їх, якщо не дотримуватись належного медичного лікування. Справа в тому, що ті, хто індоктринує цю дієту, вказують, що вона здатна вилікувати хвороби, які нинішня медицина навіть не може покращити.

Доктор Ана Вігмор померла в 1994 році, однак, її дієта та її послідовники зростають, ми не погоджуємось з деякими її крайніми позиціями, ані з сектантським способом, яким вони передають свою філософію для залучення послідовників.

Більше ніж здоров’я, те, що вони роблять, - це гра з життям людей, і ми не хочемо вдаватися в подробиці того, скільки економічних вигод вони отримують від продажу своїх різних продуктів або від безкоштовної роботи деяких прихильників дієти, що ми сказали ... повністю сектантські.

Крім того, якби чоловік не почав готувати, де б ми були зараз?

Більше інформації | Інститут Ен Вігмор Більше інформації | Енн Вігмор Більше інформації | Wigmore.org Більше інформації | Вікіпедія Більше інформації | Genciencia

Поділіться дієтою про живу їжу Енн Вігмор