Хейлі Помрой

«Настав час, коли ми познайомилися!» - це були перші слова, які я сказав Хейлі Помрой, дієтологу з приватної практики, до якої я нещодавно прийшов у Бербанку, штат Каліфорнія. Наш робочий час не збігався, але мої пацієнти та інші лікарі в клініці мені часто говорили, яким блискучим був цей дієтолог. Коли я нарешті зустрів її, я не міг більше з ними погодитися; Він, безсумнівно, був винятковою людиною, не лише своєю магнетичною особистістю та обережним ставленням до своїх пацієнтів. Найбільше мене вразив стан самих пацієнтів, які були дуже щасливими, задоволеними і швидко відновлювали здоров’я, втративши значну і навіть дивовижну вагу завдяки плану Хейлі. Це жінка, яка отримує результати.

дієта

Я почав направляти до неї деяких своїх пацієнтів, особливо людей із ожирінням, хворих на цукровий діабет чи гіпертонію, для яких втрата ваги була буквально питанням життя та смерті. На наступних побаченнях вони із захопленням розповідали мені про Хейлі та справжні смачні страви, які включала дієта. Вона навіть поділилася зі мною рецептами і щиро подякувала за те, що я надіслав їх їй. Ніколи раніше я не бачив, щоб стільки людей дотримувались дієти.

Спочатку, побачивши такі результати, які Хейлі отримувала зі своїми клієнтами, я замислювався, чи це лише черговий з тих планів зниження ваги, який врешті-решт провалить і розчарує тих пацієнтів, багато з яких кілька разів знижувались і піднімалися. Ваше життя. Але як тільки Хейлі показала мені покроковий план, я зрозумів, що він відрізняється від усіх інших. Програма Хейлі є медично обґрунтованою і базується на реальній науці, а не на експериментальних теоріях чи анекдотичних доказах. Немає ніякої таємниці: Хейлі глибоко розуміє, як працює наш метаболізм і як біохімічні зміни, спричинені вживанням їжі, можуть пришвидшити його або уповільнити. Найкраще, що план працює швидко, всебічно, а результати довговічні. Ваші пацієнти не відновлюють втрачену вагу.

Однією з причин, чому це працює так добре, є те, що це приємно і легко виконувати. План складається з геніальної системи часу та розподілу їжі, яка працює як тренування для вашого метаболізму. Я бачив, як люди худнуть, рівень холестерину падає, рівень цукру в крові стабілізується, вони краще сплять і долають депресію. Ці результати не є тимчасовими, але здатні витримати випробування часом. Хейлі завжди каже: "Нехай їжа зробить за вас роботу", і вона добре знає, як це робити, навіть для пацієнтів, які не змогли скинути зайву вагу на інших дієтах.

За даними Центрів контролю та профілактики захворювань, у 2010 році 35,7% дорослих американців страждали ожирінням, тоді як 34,2% мали надлишкову вагу. Це вказує на те, що 69% дорослих американців важили більше, ніж мали б, ставлячи під загрозу своє здоров’я та добробут. Проблеми, пов’язані з вагою, набули масштабів епідемії, тож часу марно витрачати. В офісі я був свідком жахливих побічних ефектів надмірної ваги: ​​хронічної ішемічної хвороби серця, діабету, депресії та незадовільного та дуже малорухливого способу життя. Я бачив, як пацієнти стають жертвами порочного кола радикальних дієт і наступних запоїв, не в змозі врятуватися від постійної боротьби з їжею і тих зайвих кілограмів, які вони не можуть скинути, як би вони не старались. Я також був свідком психологічного зносу, спричиненого проблемами ваги та хронічними захворюваннями, пов’язаними з ними, що, без сумніву, є дуже високим.

Хейлі забезпечує це світло для них наприкінці прислів'я тунелю, коли вони втратили віру в дієту. Я хотів би, щоб усі могли мати справу безпосередньо з Хейлі, оскільки вона є великим натхненням та мотивацією для своїх клієнтів, які дуже її цінують. Ось чому я радий, що ви вирішили написати цю книгу, адже тепер кожен отримає доступ до вашого неймовірного плану і отримає вашу підтримку. Завдяки гумору, навчанню та наполегливості, Хейлі вносить зміни, які багато хто з нас вважав неможливими. Повірте, коли я скажу вам, що можливі зміни у вазі, здоров’ї та житті. Я бачив, як Хейлі це робить, тому я не можу дочекатися, щоб дати кожному зі своїх пацієнтів примірник цієї книги. Якщо ви читаєте його, можливо, вам більше ніколи не доведеться звертатися за медичною допомогою внаслідок спустошення, спричиненого хронічними захворюваннями, спричиненими дієтою. Ніщо не принесе мені більшого задоволення, ніж втрата кількох пацієнтів завдяки відновлюваному здоров’ю.

Отже, вітаю! За допомогою Хейлі Помрой, т