Дієта знаменитостей; Дієта групи крові

дієта

Серед знаменитостей, які це пробували, є; Ліз Херлі, Шеріл Коул і Х'ю Грант, будучи Шеріл Коул, яка віддала належне їй у своїй книзі "Їжте правильно 4 свого типу".

Ця дієта заснована на теорії лектинів, вид білка, що міститься в молочних продуктах, м’ясі та пшениці, реагувати по-різному з кожною групою крові, викликаючи ряд проблем, включаючи збільшення ваги,

порушення травлення та повільний транзит.

Наприклад, люди з група крові типу "А" вони повинні їсти більше продукти вегетаріанського типу, ліквідували червоне м’ясо та молочні продукти. кров типу "В" слід виключити пшеницю та її продукти, але приймати молочні продукти.

Люди з група крові "АВ" поєднує дієти між групами крові А і В. група крові "О" потрібна дієта, багата м’ясом.

Це дієта за групою крові Насправді це не підтверджується жодними доказами, що визначають вплив групи крові на травлення, і радить фахівцям, що завжди слід враховувати, що скасування будь-якого типу обмежень щодо групи поживних речовин може спричинити органічний дисбаланс, що призведе до зниження рівня здоров'я та енергії.

Хоча це правда, що деякі дієти працюють для одних людей, а не для інших, це в основному пов'язано з генетичною проблемою, а не з групою крові, що слід враховувати.