NoCarb Noodle

Китайська дієтична локшина

Після Різдва всі тікають від пряникової мрії, але ми все ще не спимо від пряників - тож замість печива ми зараз беремо історію в трохи іншому напрямку.



  • 2 пакетики макаронів для волосся ангел NoCarb Noodle
  • 2 середні моркви
  • хороша маленька качанна капуста (мені подобається поєднання головки та капусти)
  • 2 головки цибулі
  • 4 зубчики часнику
  • 30 дкг грибів
  • 1 невеликий кабачок або склоподібна жовта квасоля
  • 2 ст. Ложки кокосового жиру
  • спеції: сіль, перець, коріандр, куркума, волоські горіхи, свіжий імбир, чилі плюс (хто любить гостре) - але якщо ви не хочете хімію, ви також можете отримати суміш каррі або азіатських спецій!
  • 50 дкг філе курячої грудки
  • 2-3 столові ложки насіння кунжуту

До рецепта a Я використовувала тісто для волосся NoCarb Noodle ангел, оскільки, як би там не було, він має настільки малу ексцентричність, що, на мій погляд, майже видає себе інгредієнтом китайської локшини. Звичайно, ми не образимось, якщо ви посіяєте під каструлю іншу головну визначну пам'ятку китайської нації - рис NoCarb.

THE куряча грудка тепер ми не ріжемо його скибочками естафети, а тонко зачищаємо і смажимо на невеликій кількості кокосового жиру, при цьому довільно приправляємо з перерахованих варіантів. Коли закінчимо, дістаємо і що залишився “сік” добре переробляється.

Додайте овочі: подрібненої цибулі, часнику і, нарешті, натертого імбиру та спецій. Тоді йдуть овочі: спочатку туди вступають тверді холостяки: капуста, морква ... нарешті, такі м’які, як гриби та кабачки. Я також люблю овочі нарізати тонкою соломкою, але, звичайно, ви можете посіяти будь-яку форму в каструлю.

Коли все зроблено, ви перемішуєте тісто і ви вже можете їсти - без підрахунку калорій.

І ви можете переглянути та замовити ціле невелике сімейство макаронних виробів без вуглеводів, натиснувши тут!

І якщо ви не чули про вуглеводи без них, ви можете знайти більше інформації про них тут!

Макаронні вироби NoCarb майже не містять калорій, тому вам потрібно лише рахуватися з доливою!