Легке літнє різотто
Смажте курячі грудки на олії, посоліть і додайте ананас з соком. Поруч з олією обсмажте нарізані кубиками кабачки. Посипте чорним перцем, накрийте кришкою і дайте тушкуватися до м’якості. Давайте варити.
Різотто
На великій сковороді, де ми можемо запікати в духовці, злегка обсмажте на олії цибулю та курку. Підготувати рис - покласти півтори склянки, промити його і вилити в каструлю.
Ризотто з шафрану з блакитним сиром, з креветками, смаженими на часнику та лаймі
У воді та вині зварити рис до напівм’якості, додати шафран, збиті вершки, Ніву та варити різотто до м’якості. Концентрат з маслом. Різотто повинно мати кашоподібну консистенцію. Обсмажте креветки на оливці.
Тарбонове різотто
Обсмажте тархонью на олії, залийте бульйоном і акуратно варіть. Курячі грудки ріжемо на менші шматочки, які солимо, приправляємо і приправляємо рослинністю. Потім обсмажте їх на сковороді на олії разом.
Різотто з жасминовим рисом
Давайте зваримо рис. Обсмажте цибулю на олії, додайте нарізані курячі грудки, посоліть і обсмажте. Готову сторону відкладаємо в сторону і робимо мальки з двох яєць на тій же сковороді. До смаженого.
Різотто з брокколі
Смажте рис на олії, залийте водою, додайте овочі, сіль, приправте і тушкуйте. Посипте різотто тертим сиром.
Різотто з брокколі
Смажте рис на олії, залийте водою, додайте овочі, сіль, приправте і тушкуйте. Посипте різотто тертим сиром.
Дієтична курка з картопляними чіпсами
Промийте курку холодною водою і обсушіть. Потім посоліть його з усіх боків, посоліть всередині і посипте червоним перцем. Потім помістіть курку на спеціальну насадку і запікайте в духовці.
Куряча грудка, фарширована сиром та шинкою
Загорніть шинку і сир в курячі грудки і з’єднайте зубочисткою. Розігрійте на сковороді олію і обсмажте на ній загорнуті курячі грудки.
Курячі стегна зі шпинатом
Курячі стегна вимити і обсмажити. Дайте шпинату танути, додайте яйце, подрібнений часник з сіллю, загустіть сухарями і наповніть курячими стегнами. Ми зберігаємо фаршировані курячі стегна.