Смузі
Помістіть всі інгредієнти в міксер і перемішайте до однорідності протягом 30 секунд. Смоті - це змішані корисні напої, переважно зі свіжих фруктів, у різних поєднаннях.
Змішана полуниця зі збитими вершками
Полуницю миємо, видаляємо листя, відкладаємо в сторону для прикраси, решту ріжемо і кладемо в блендер. Додати цукрову пудру і перемішувати разом протягом 1 хвилини. Змішану полуницю розділити на чашки.
Дієтична курка з картопляними чіпсами
Промийте курку холодною водою і обсушіть. Потім посоліть його з усіх боків, посоліть всередині і посипте червоним перцем. Потім помістіть курку на спеціальну насадку і запікайте в духовці.
Філе філе з грибами
Постукайте скибочками м’яса. М’ясо наріжте невеликими шматочками. Подрібніть цибулю і обсмажте на вершковому маслі. До цибулі додати нарізане м’ясо. Потім додайте борошно, сіль і сметану. Їжте деякий час.
Куряча печінка диявола
Наріжте бекон локшиною і дайте йому закипіти. Перемішайте курячу печінку, також нарізану скибочками. Після короткого смаження додати червоне вино, додати гірчицю, пюре, паприку.
Соте для гурманів
Наріжте молоду цибулю більшими шматочками. М’ясо промити і нарізати локшиною. Шинку наріжте меншими шматочками. Нагріти олію у воку. Залийте цибулю розігрітим маслом і обсмажте.
Американська картопля
Обережно очистіть щіткою середнього розміру симпатичну картоплю під проточною водою, обсушіть і загорніть кожен окремо у фольгу. Помістіть їх на деко і випікайте в духовці приблизно хвилин 50. Змішайте вершки.
Смажені овочі
Обсмажте цибулю і часник на олії до склоподібності. Потім обсмажуємо нарізані кубиками баклажани, молоді кабачки і перець, які постійно солимо і заправляємо чорним перцем. Як остання.
Ущільнення для tirpácky
У добру баранину покладіть лише сіль, гострий і солодкий перець, багато цибулі. Покласти в казан шарами - внизу кістки - шар цибулі - м'ясо - цибуля - м'ясо - цибуля - нутрощі.
Індійське каррі
Почистіть солодку картоплю і наріжте кубиками. Курку наріжте невеликими шматочками і добре посоліть. Очистіть яблуко від шкірки і наріжте кубиками. Нагріти олію у воку. Покладіть курку на олію.