Рецепт дієтичного шоколадного сирного печива

Інгредієнти для дієтичного шоколадного печива з сиром (для форми для випікання 21 * 31 см)

Для макаронних виробів:

  • 6 яєць, відібраних у двох
  • 6 столових ложок = 9 дкг Dia Wellness 1: 1 замінник цукрової пудри
  • 2 столові ложки = 18 г олії
  • 3 столові ложки = 45 г Dia Wellness 50 борошна
  • 3 столові ложки = 45 г слайду для випічки оздоровчого борошна
  • пів чайної ложки розпушувача
  • 3 столові ложки = 45 г какао-порошку

Для крему:

  • 250 г чистого вершкового масла
  • 500 г вершкового сиру
  • 150 г Замінник цукрової пудри Dia Wellness 1: 1

Для дієтичного шоколадного соусу:

  • 250 мл збитих вершків без цукру
  • 2 столові ложки = 30 г какао-порошку
  • 150 г шоколадної закуски Dia Wellness (темний шоколад без цукру) нарізаний.

Підготовка:

  1. Збийте жовток із замінником цукрової пудри.
  2. Додайте олію, борошно із зниженим вмістом вуглеводів, змішане з розпушувачем, какао-порошком та круто зварене яєчний білок піна.
  3. Вилийте тісто на деко і випікайте при 180 градусах близько 10 хвилин у розігрітій духовці.
  4. У каструлі доведіть крем до кипіння з 2 чайними ложками какао-порошку.
  5. Зніміть його з плити і розмішуйте закуску, поки вона не розтане.
  6. Дайте охолонути, поки не стане рідким, але щільним!
  7. Поки бісквіт охолоджується, розмішайте крем.
  8. Помажте охолоджений бісквіт кремом і дайте йому застигнути в холодильнику.
  9. Покладіть густий какао-шоколадний соус поверх вершків і поставте печиво в холодильник.
  10. Додайте гарного апетиту!

Середня харчова цінність 100 г дієтичного шоколадного сирного печива:

  • 282 ккал,
  • 19 г вуглеводів,
  • 8 г білка,
  • 21 г жиру.

Продукти Dia-Wellness із зниженим вмістом вуглеводів, що використовуються в рецепті (борошно, підсолоджувач, шоколад без цукру, кокосова олія ... тощо), доступні ТУТ >>> ЗАМОВЛЕННЯ СЛАЙДІВ WELLNESS ПРОДУКЦІЇ

Якщо ви також хочете, щоб ваш дієтичний рецепт з’явився в моєму блозі, надішліть його на [email protected] із докладним (вагою, брендом) переліком інгредієнтів, описом препарату та пейзажем, вимогливою фотографією (можливо, з розрахунком харчової цінності, але це не так електронною адресою!

печиво

Розміщення читацьких рецептів у моєму блозі не відбувається автоматично, на основі якості зображення та опису рецепта я вирішую, чи підходить він серед рецептів, які я опублікував до цього часу в блозі (і, звичайно, я публікую лише ті рецепти, яких ще немає в блозі).

Я готую на дієті з 2013 року, без цукру та білого борошна. Я не є ні чутливою до їжі, ні маю проблем із цукром у крові, але постійно борюся зі своїми кілограмами.

Проілюстрований власними фотографіями на моєму дієтичному гастроблозі, я покажу вам, як готувати мої улюблені страви у формі, щоб вони були якомога смачнішими.

УВАГА! У своїх рецептах та інформаційних публікаціях я збирав свій досвід та інформацію з Інтернету. Я не є ні лікарем, ні дієтологом, тому використовуйте, готуйте та споживайте мої поради та рецепти на свій страх і ризик!