Після презентації пари нещасливий (Для його послідовників і послідовників, не так для його творців, які наповнили кишені жменькою) дієти - дієта Дункана та дієта Аткінса - ми представляємо сьогодні дієта Цілком більш цікавим з поживної точки зору і підкріплене безліччю наукових досліджень. Йдеться про Дієта доктора Кемпбелла, пропозиція у вашій книзі Китайське дослідження в якому він представив однойменне дослідження, що проводилось протягом 20 років у сільській частині Китаю для вивчення взаємозв'язок між харчуванням, способом життя та частотою різноманітних захворювань.
дієта, запропонована доктором Кемпбеллом - навіть будучи радикальним у межах того, що прийнято у світі харчування - це відповідає знанням, які сьогодні вважаються дійсними в цій галузі, оскільки, ми вже неодноразово наполягали, вегетаріанська дієта (або веганська, як у цьому випадку) відповідає усім вимоги до здорової дієти, якщо це робиться зі знаннями, і люди, які її дотримуються, проводять періодичні огляди свого здоров’я, щоб переконатися, що вони не страждають від небезпечних недоліків.
Дієтні принципи доктора Кемпбелла, «Китайське дослідження»
Китай вивчає дієту пропозиція заснована на вісім принципів харчування та здоров'я. У книзі, яку я рекомендую, вони розроблені, ось основні ідеї цих восьми принципів:
- Харчування та дієта від патоки
- Краще; йойо дієти; ніж ожиріння, свідчить дослідження - BBC News World
- Чому найважливіше дослідження дієти було придушене Business Insider Іспанія
- Думки, які у вас повинні виникнути, коли ви збираєтеся розпочати дієту Лора Піре; Центр харчування
- МЕНЮ АТКІНСЬКА ДІЄТА 3-та дієта для схуднення АТКІНСЬКА ДІЄТА Дієта схуднення