Анорексія, діарея, запор, біль, алергія. Сучасні дієтичні тенденції принесли з собою багато проблем із травною системою, які починають турбувати навіть молодих людей.

наших

На жаль, це також стосується багатьох дітей, які страждають частими діареями, запорами та болями в животі. Перший крок до змін - це завжди корекція раціону. Якщо це не допомогло, потрібно звернутися до лікаря і виключити будь-які серйозніші захворювання.

1. Діарея та рідкий стілець

Перш за все, слід пояснити різницю між цими двома проблемами. В обох випадках це рідкий стілець. Однак у неї більше водянистої діареї, а також вона змушує ходити в туалет щонайменше тричі на день. Важливо також визнати цю різницю, оскільки діарея є набагато серйознішою проблемою. Це може зневоднити дитину і довгостроково сигналізує про більш серйозне захворювання. Якщо та чи інша проблема зі стільцем триває безперервно протягом тривалого часу, без змін дієти, вам потрібно звернутися до лікаря. Він виявляє можливі причини, які можуть бути наступними:

  • хронічне запалення товстої кишки
  • Алергія на певні продукти, які можуть навіть входити в щоденний раціон ваших дітей
  • кишкова інфекція
  • гормональні зміни, такі як розлади щитовидної залози, які також викликають проблеми з харчуванням
  • проблеми з жовчним міхуром, підшлунковою залозою або печінкою
  • будь-яка погана або погана гігієнічна звичка, якої ви ще не виявили у дітей
  • порушена мікрофлора кишечника
  • спадкові захворювання

2. Запор

Ідеально, якщо дитина регулярно випорожнюється щодня. Якщо дитина навіть на третій день не відчував великих потреб, і це регулярно повторюється, у нього є проблеми із запорами. У цьому випадку ми найчастіше стикаємося з проблемами харчування. Іноді це може бути ознакою целіакії, але також психічними проблемами, які відображаються таким чином. Це також може бути поступове погіршення випадкових запорів, що змушує дітей боятися спорожнення, оскільки це спричиняло їм хворобливі стани. Через це вони свідомо придушують велику потребу. Зверніться за медичною допомогою, але зосередьтеся на зміні таких звичок:

  • припиніть давати дітям фаст-фуд
  • включайте в раціон більше клітковини, овочів і фруктів
  • обмежте споживання солодощів
  • переконайтесь, що вони регулярно харчуються і отримують достатню кількість їжі
  • контролювати їх питний режим
  • надайте їм достатньо руху
  • заборони їм їсти шоколад, який спече ще більше
  • використовуйте проносне лише після консультації з лікарем і в крайньому випадку, оскільки з часом воно може викликати звикання, дитячий кишечник стає лінивим і йому буде потрібно весь час.

3. Біль у животі та блювота

Ці дві проблеми часто пов’язані між собою. Якщо ви щотижня регулярно входите в один цикл, це вже серйозна проблема. Якщо це трапляється лише раз на місяць, і ви майже завжди можете встановити причину, працюйте над її усуненням та уникайте цих незручностей. В іншому випадку з усім слід звертатися через лікаря, який виявить приховані проблеми під час детального обстеження. Вони також можуть виникати з таких причин:

  • спадкове подразнення шлунка
  • проблеми з жовчним міхуром
  • гастрит
  • подразнення апендикса
  • запалення нирок
  • інфекційне захворювання
  • алергія або непереносимість певної їжі

4. Анорексія

Намагайтеся не плутати це з постійною відмовою від їжі. У разі анорексії це короткочасна проблема з розладом харчової поведінки, а також вона пов’язана з болем у шлунку. Ось чому дитина воліє нічого, щоб не відчувати цих проблем. Крім того, якщо до цього часу ваше потомство харчувалося нормально, вам слід також вивчити можливість появи інших проблем зі здоров’ям, які спричинили такі раптові зміни.

Однак, коли справа стосується довготривалої відмови від їжі, глибоко заглибіться в минуле. І пам’ятайте десь, що все почалося з того моменту, коли ви почали відступати, і дитина зрозуміла, що нарешті він отримає ті мрії, про які мріяв, і не буде їсти те, що ви для нього приготували. Тож тепер ви не можете допомогти собі нічим, крім терпіння. Потрібно навчити дітей харчуватися і особливо харчуватися здорово, лише повільно додаючи їжу і непоступливість. Не чекайте, що вони раптом почнуть все споживати. Оскільки вони не навчились, тепер вони повинні знайти до цього підхід.

5. Значна втрата ваги та збільшення ваги

Якщо в раціоні ваших дітей не спостерігається видимих ​​змін, це може особливо сигналізувати про проблеми зі щитовидною залозою. Значні гормональні зміни також негативно позначаються на їх вазі. Також слід остерігатися прихованих розладів харчування, таких як булімія та анорексія, які іноді ненавмисно можуть уникнути вашої уваги. З цими двома серйозними ускладненнями вам завжди доводиться стикатися з лікарем, оскільки ви не можете самостійно оцінити весь перебіг цих труднощів.

Наступного разу ми поговоримо про специфічну алергію та непереносимість, а також про окремі симптоми.