діти

У сучасному суспільстві ожиріння серед дітей є епідемією. Іспанія стала четвертою країною в Європі з найбільшою кількістю дітей із проблемами із зайвою вагою - 16,1%, віком від 6 до 12 років. Цифри лякають, це насторожує.

Пам’ятайте, що це хвороба. Людина з ожирінням може скоротити тривалість свого життя до 10 років. За даними ВООЗ, нездорова дієта та нерегулярне фізичне навантаження є основними причинами найважливіших хронічних захворювань, і обидві вони сприйнятливі до змін.

Дитинство є вирішальним періодом для зміни способу життя, оскільки звички, набуті на цьому етапі, будуть визначальними для стану здоров'я майбутньої дорослої людини. Дитяча ожиріння частіше страждає ожирінням і в зрілому віці.

Якщо наша дитина має зайву вагу або страждає ожирінням, нам доводиться застосовувати комплексне лікування з акцентом на зміну способу життя за допомогою трьох основ: зміна дієтичних звичок, сприяння фізичній активності та підвищення самооцінки та соціальних відносин.

Зміна способу життя вимагає міждисциплінарної команди та втручання та залучення всіх членів сім'ї; якщо ні, то легше буде зазнати невдачі.

Програма Niñ @ s en Movimiento, реалізована в лікарні Валь д'Еброн та Автономному університеті Барселони, застосовується в різних громадах та за кордоном, таких як Мексика та Аргентина; роками з дуже хорошими результатами.

Для кого це?

Яка програма для дітей у русі?

Пропагуються зміни у способі життя, харчових звичках та емоційності з метою підвищення самооцінки, поліпшення внутрішньосімейного спілкування та досягнення нормалізації індексу маси тіла.

Програма складається з 11 щотижневих консультаційних семінарів, які тривають приблизно 1 годину. Це групові майстер-класи, з одного боку батьки, а з іншого - діти. Після цих семінарів ми будемо підтримувати зв’язок, щоб забезпечити, щоб усе вивчене продовжувалось виконувати. У технічному обслуговуванні будуть більш рознесені консультації, раз на місяць, кожні три місяці ... до щорічного відвідування.