Той, хто деякий час стежив за мною в соціальних мережах, точно знає, що кожного дня я їжу апетитну, але в той же час корисну їжу, яка відповідає моїм цілям, більшу частину часу я можу вмістити маленьку насі на додаток до тренувань.
Як консультант з питань харчування, я вважаю, що голод, смирення та одностайність - як «трійця» з курячого рису та брокколі, яка дуже популярна у кондитерів, - не можуть підтримувати здоровий спосіб життя, і це може швидко призвести до відмови.
Я виховувався у здоровому дусі з тих пір, як знаю, що мій погляд на рух і харчування - це моя пристрасть. Моє дитинство супроводжувалося танцями та плаванням, після закінчення Будапешта Міжнародний оздоровчий інститут (IWI) Спортивний тренер, інструктор з аеробіки Я закінчив навчання OKJ і одразу почав викладати уроки. Через деякий час, окрім фізичної сили, для мене ставали дедалі важливішими єдність духу і тіла, профілактика та харчування, тож навесні 2017 року В Індії я виконав 200-годинну хатха-йогу, визнану Альянсом йоги звичайно, а потім консультант з питань харчування і консультант з питань гормонів Я отримав свої дипломи.
В даний час в Будапешті Кафедра дієтології Університету Земмельвейса Я студент і намагаюся отримати ще ширші та вищі знання як у рухах, так і в харчуванні.
Персоналізоване планування дієти
Консультації з питань харчування
Персональний тренінг для жінок
- Погана деструкція естрогену та її наслідки! Богларка Тот, біолог, консультант з питань харчування
- 13 кг чистого жиру з 3000 ккал на день! Богларка Тот, біолог, консультант з питань харчування
- Метаболізм - База знань про харчування, чисте харчування
- Голкіпер "Барселони" розкриває свої харчові звички прямо посеред епідемії коронавірусу Eurosport
- 10 Найдивовижніший спосіб додати арахісове масло до плану здорового харчування - найкращий