Північна ходьба справді корисна?
Велоспорт і плавання навантажують 40% м’язів, звичайна ходьба - 60%, біг - 70%, а скандинавська ходьба - 85–90% м’язів. Скандинавська ходьба підходить для будь-якого віку та вагових груп, вона не обтяжує суглоби та зв’язки, і в той же час є найбільш ефективною формою руху з точки зору вгодованості.
Більше інформації
Завантажувані уроки
На цій сторінці доступні дослідження міжнародних експертів та їх тези, деякі з яких доступні угорською мовою, деякі з них відсутні або англійською мовою.
Замовлення товару
Якщо вас цікавлять продукти, доступні тут, ви також можете замовити їх на цьому веб-сайті: www.premiumshop.hu
Зв'яжіться з нами!
Якщо у вас виникли запитання щодо вмісту веб-сайту Premium, або вам потрібна додаткова інформація, ви можете написати нам електронний лист, натиснувши тут. Якщо ви хочете зв’язатися з нами на інших каналах, натисніть на пункт меню Контакт праворуч, вгорі.