Здоров’я та медицина Відео: Як зменшити здуття живота, метеоризм? Як вилікувати дисбактеріоз після антибіотиків? (Лютий 2021)
Повне травлення та захист неможливі без мікробів, що живуть у кишечнику. Кишковий дисбіоз - стан, при якому змінюється склад мікроорганізмів, що населяють кишечник (корисні бактерії стають менш шкідливими, а як наслідок - більшими), що призводить до порушення роботи травного тракту.
Кишечник людини займав цілі орди мікробів - за «поганих», «добрих» і «нейтральних». Корисні бактерії - біфідобактерії, лактобактерії та бактероїди - справжні друзі.
Вони допомагають травленню, захищають від алергії, підтримують імунну систему і навіть зменшують ймовірність раку. І продовжуйте перевіряти «ворогів»: стафілококи, протеї, стрептококи, грибки роду Candida.
Іноді під впливом зовнішніх факторів баланс порушується - кількість "корисних" бактерій зменшується, і починають управляти шкідливими мікробами в кишечнику - розвиток стану, званого "дисбіозом".
Дисбактеріоз - це не самостійне захворювання, а прояв інших захворювань або будь-яких проблем в організмі. Цей стан може супроводжуватися запаленням шлунка, запаленням підшлункової залози та іншими захворюваннями травної системи, які мають передаватися в результаті кишкових інфекцій, або розвиватися після тривалого лікування антибіотиками. Поштовхом для розвитку дисбіозу може послужити навіть зміна звичного режиму харчування, що часто трапляється в закордонному туризмі. Для таких випадків існує також спеціальний термін - «діарея мандрівника».
причини
Корисні кишкові бактерії нашого помирання в наступних випадках:
• якщо травні ферменти виділяють недостатню кількість і неперетравлених залишків їжі і піддають ферментації субстрату для росту патогенних мікроорганізмів (змінюють функції шлунка, підшлункової залози, печінки);
• Якщо кишкові м’язи не забезпечують належної підтримки м’ясної їжі через кишечник (знижений тонус або судоми гладких м’язів кишечника внаслідок психічного чи фізичного навантаження, перенесеного хірургічного втручання, дистонії);
• якщо клімат, в якому вони живуть, став дуже кислим або занадто лужним, змінює метаболізм і клітинні мембрани корисних бактерій (холецистит, гепатит, гастрит, підшлункова залоза, виразка шлунка, кишкові захворювання);
• У випадку, якщо в раціоні недостатня кількість речовин, які служать субстратом для росту корисних мікробів або речовин згідно винаходу, що сприяють їх знищенню (тверда дієта, недостатня кількість в раціоні людини молочних продуктів і клітковини рятує цінну флору живильне середовище, використання консервантів, речовин руйнує нормальну мікрофлору)
• Якщо кишка є паразитом (глисти, найпростіші) або хворобою, що викликає мікроби, що виділяють речовини, що вбивають корисні мікроби (дизентерія, вірусні захворювання, лямбліоз, гельмінтози);
• використання антибіотиків: вони вбивають не тільки "поганих" бактерій, з якими слід боротися, але "хороших".
Постійний стрес, неправильне харчування, несприятливе навколишнє середовище, антибіотики протягом усього життя - ось причини, чому вони, найімовірніше, спричиняють дисбактеріоз міських жителів.
симптоми
Симптомами дисбіозу визначаються розлади шлунково-кишкового тракту. Заростання також викликає синдром подразненого кишечника.
Основні симптоми дисбіозу, полоскання горла, нудота, печія, здуття живота, діарея, запор (або по черзі), хронічний запор, неприємний запах з рота або неприємний запах з рота, біль у шлунку та алергічні реакції на, здавалося б, нешкідливі продукти, низька температура.
При дисбактеріозі найбільше страждає травлення. Оскільки їжа в кишечнику бактерії розпадається зверху, а потім всмоктується в кров. Без допомоги мікроорганізмів організм просто не може засвоїти стільки поживних речовин, які сприймає як чужорідні, і відторгає. Через це нудота, блювота, діарея.
Порушення балансу бактерій в кишечнику людини призводить до змін у стані та всіх інших органах організму і викликає різні пов'язані з цим дисбіоз захворювання або ускладнення, зниження імунітету, симптоми полігіповітамінозу. Тому це важливо для проведення раннього лікування дисбактеріозу кишечника.
хронічні запори
Хронічні запори виникають переважно при віковому дисбактеріозі. Оскільки мікрофлора втрачає здатність стимулювати моторику товстої кишки. Хронічний запор характеризується вираженими сосисками у формі стільця. Перша набагато щільніша частина стільця (фекальний тип трубки) більша за нормальний діаметр, за якою йде більш м'який, менш виражений стілець.
Хворобливі випорожнення кишечника, що виконуються з великими труднощами. Через сльози слизової калу на поверхні можуть з’являтися червоні смуги крові. Хронічні запори часто супроводжуються втомою, млявістю, зниженням працездатності, в’ялістю шкіри.
Метеоризм, здуття живота або
Метеоризм - один із симптомів дисбіозу. У нормі отримують з кишечника 0,1 - 0,5 л газу. Видування - обсяг видобутого газу може досягати трьох і більше літрів.
При дисбактеріозі вуглеводи та білки, які людина отримує з їжею, вони повністю розщеплюють слизову. Фрукти та овочі, особливо бобові та грубоволокнисті культури, що містять велику кількість целюлози, розщеплюють кишкові бактерії для вироблення газу.
За звичайних обставин більша кількість газу поглинається бактеріями - аеробіка, яка також живе в кишечнику. Є вказівки на дисбаланс між газоутворюючими мікроорганізмами та споживачами їх, метеоризм.
Метеоризм не тільки незручний, але може спричинити соціальні конфлікти, напругу на роботі та вдома.
дисбактеріоз дітей
Дисбіоз у дітей розвивається в кінці нанесення на грудну клітку (раннє прикріплення до грудей допомагає влаштувати в кишечнику нормальну мікрофлору), раннє введення прикорму, використання антибіотикотерапії, інфекційні захворювання (послаблюють імунітет і, отже, можуть призвести до зсув балансу звичайних мікроорганізмів та розмноження патогенної кишкової флори), дієтичні помилки (зловживання солодким, нерегулярне харчування, правильно підібраний якісний та кількісний склад продуктів - все і причини можуть призвести до зміни якості мікрофлори), зараження равликами.
Клінічні ознаки дисбіозу у дітей дуже різноманітні і можуть бути виявлені за такими неприємними симптомами, як здуття живота, полоскання горла, печія.
Що стосується розладів стільця, то при дисбактеріозі та запорах у дітей і діареї.
Як розпізнати перенаселення дитини?
Перший етап можна визнати лише фекально. Поки що ознак дисфункції у дитини немає.
Основним симптомом другого ступеня може бути запор у дітей. На цій стадії в кишечнику дитини збільшується кількість умовно - патогенних мікроорганізмів - протея, кандиди та ін., Хоча кількість корисних паличок все ще зменшується.
У здорових новонароджених (до півроку) частота стільця збігається здебільшого з частотою годування і становить від 5 до 7 разів на день, але може бути і до двох разів. Для дітей старшого віку (до 10 років) стілець повинен принаймні раз на день.
Запор у дітей у дитини має інші характеристики: здавлювання стільця, зменшення його кількості і утруднене спорожнення кишечника (тужиться дитина, плач і страх). У животі спостерігається напруга і набряк.
Ще одним симптомом другої стадії дисбіозу може бути діарея у дітей з неприємними запахами та салати. Діарея у дітей може бути симптомом інфекційних захворювань, як дитина показує лікарю.
Третя стадія - декомпенсація - показує збільшення не тільки кількості, але і різноманітності небезпечних мікроорганізмів у кишечнику дитини. На цьому етапі проблема дитини, особливо новонародженого, цілком очевидна: вона худне, стає млявою і блідою (анемія).
Для дітей до 12 місяців, що характеризується розвитком атопічного дерматиту (діатезу).
Високий стілець виглядає лише нездорово, слабкий, має неприємний запах, містить неперетравлені харчові грудочки. Це пов’язано з нестачею ферменту, що виникає на цій стадії.
Четверта стадія дисбіозу - це гостра кишкова інфекція, яка вимагає інтенсивного лікування та ретельного спостереження в стаціонарі.
діагностика
Діагностику та лікування дисбіозу проводить лікар-гастроентеролог.
Для підтвердження діагнозу необхідний бактеріологічний аналіз стільця.
В якості подальших досліджень лікар може призначити:
• іррігоскопія - рентген кишечника з попереднім вмістом контрастних речовин;
• сигмоїдоскопія - не враховувалася площа виразки (30 см) за допомогою спеціального приладу (проктоскопа), який вводили в пряму кишку;
• Колоноскопія - дослідження, подібне до сигмоїдоскопії, але область виглядає як довжина кишечника в один метр.
Лікування дисбактеріозу кишечника
Лікування дисбактеріозу кишечника завжди є складним і включає такі пункти:
• визначити моторику травного тракту - в нормі товстий кишечник зменшується 1 на хвилину і довжина хвилі 40-50 секунд, а при цьому зміна частоти (дискінезія, дизритмія) уповільнюється або збільшується, що клінічно проявляється відповідно до запорів або діареї;
• створюють кишкову мікрофлору бактеріальних препаратів. Лікування антибіотиками в більшості випадків збільшує надмірне зростання, хоча це широко прийнятий антибіотик;
• усунення надмірного бактеріального запліднення тонкої кишки;
• відновлення нормальної мікробної флори товстої кишки (з використанням пробіотиків та пребіотиків);
• створюють кишкове травлення та всмоктування;
• відновити порушену перистальтику кишечника;
Лікування дисбактеріозу кишечника повинно включати спеціальну дієту. Дієта повинна бути байдужою, мало шлаків, не неприємна, але містити достатню кількість білка (не менше 120-140 г), жирів (на 100-120 г) і вуглеводів (300-450 г).
Раннє лікування дисбактеріозу кишечника - запорука гарного настрою та самопочуття, міцного імунітету, красивої шкіри.