Більшість дітей сьогодні сидять перед синім екраном замість здорових вправ, і неважливо, телевізор це чи комп’ютер. Педіатри піднімають пальці і закликають більше займатися спортом і спортом і для дітей. Однак американські вчені парадоксально стверджують: будьте обережні, щоб не переводити дітей з однієї крайності в іншу - адже фізичні вправи та спорт для дітей не однакові.

Благородні цілі?

Багато батьків можуть точно сказати, чому погоджуються з дитячим спортом: вони вчаться рухатися на свіжому повітрі, тренують свою волю та витривалість, покращують координацію рухів, моторику та серце, підвищують свою впевненість у собі, засвоюють систему виграшу та програшу, що дозволить їм краще інтегруватися у великий світ, який не дуже добрий. Однак діти насправді сприймають це лише так?

Згідно з висновками американських вчених, справи йдуть трохи інакше. За їхніми словами діти віком до 12 років не будуються на такому "дорослому" розумінні спорту. Активний спорт маленьких дітей розвиває в них зовсім інші риси характеру, ніж те, що потрібно дітям у цьому віці. У той час як психологи говорять про необхідність навчати дітей емпатії, співчуттю та сприйняттю потреб інших людей у ​​цьому віці, системі «виграш-програш», до якої неминуче призводить спорт, вони кажуть, що діти більш самозакохані, егоїстичні, егоцентричні та себе -центрова.

Чому це так?

Принцип змагання, коли лише одна або одна команда може перемогти, - це те, чого не може зрозуміти дитина у віці 6-7 років, на думку дослідників. Обидві групи - і переможці, і переможені - втрачають здатність розвивати тонку впевненість у собі в цьому конкурентному середовищі, незважаючи на те, що багато батьків впевнені, що в спорті їхні діти знайдуть хорошу підготовку до так званого. справжнє життя.

Але навіть заява про працевлаштування чи навчання - це не змагання одного проти всіх - і так само, як потрібна здорова впевненість у собі, також потрібно мати емпатію, здатність співпрацювати з іншими. Було навіть встановлено, що навіть в професійні спортсмени зосереджуються лише на призі чи перемозі, часто на шкоду внутрішній мотивації і, отже, результату.

Така спрямованість приносить "внутрішню сліпоту" собі та іншим - що не є ні спортивним, ні людським. З цієї причини дітям не годиться займатися активними видами спорту - набагато важливішим для них є стихійний рух, яким вони будуть насолоджуватися. Різні діти, які грають або рухаються лише тому, що хочуть і насолоджуються цим, у чомусь гіршому за своїх однолітків, мотивовані виграшем призу/визнання/перемоги?

Тож як займатися з дітьми спортом?

видів спорту
Правило застосовується першим: не починайте активних видів спорту - тобто той, що приносить із собою мотивацію бути найкращим, щось здобувати, бути попереду - швидше, ніж через десять років. Набагато важливішими для дітей зараз є спільні рухові та пізнавальні ігри, які мотивуються не винагородою за найкраще, а скоріше винагородою для себе за набутий досвід, знання та досвід.

Тож якщо вам доведеться визначитися, найбільш відомі системи шкільної освіти однозначно і одностайно рекомендують пропонувати дітям до цього віку досить спонтанні ігрові заходи, де спільна прогулянка на вулиці пов’язана з вивченням та збиранням природи, роботою в саду чи невеликою допомогою. при незначному утриманні оточення часто буває достатньо. Тут також відпрацьовуються всі м’язи, моторика та координація рухів, а крім того, діти винагороджуються набуттям досвіду та спільним досвідом пізнання світу та його функціонування.

Окрім можливих проблем з розвитком особистості, для дослідників можливе попередження завдати шкоди постійно зростаючому організму. Топ-10 найнебезпечніших видів спорту для дітей до 12 років - це баскетбол, футбол, бейсбол та їзда на велосипеді. У США щороку 3 мільйони молодих спортсменів у віці до 14 років отримують травми під час активних видів спорту, повідомляє Бостонська дитяча лікарня.

Так само, як і зі спортом?

Рухайтесь так, але так, щоб діти могли самостійно вирішувати, незалежно від призу чи виграшу першого місця, чи хочуть вони цього. Набагато приємнішим для них буде вільний спосіб пересування - хоча, можливо, дещо скоординований батьком чи вихователем, - щоб воля, особистість та фізіологічні параметри дитини були рівномірно розвинені.