Здоров'я та медицина Відео: Діти із зайвою вагою (Допомога при ожирінні серед дітей): Поради на все життя (лютий 2021)

ще: Емі Нортон Репортер HealthDay

вагою

СЕРЕДА, 20.12.2017) - Діти із надмірною вагою часто стають ожирілими у дорослих, з наступними проблемами, такими як хвороби серця, діабет та рак.

Але нове дослідження припускає, що існують "критичні вікна", де шлях до набору ваги може змінитися.

Дослідження понад 2700 дорослих фінляндій виявило те, що багато досліджень уже показали: Індекс маси тіла дітей (ІМТ) дітей є хорошим предиктором ожиріння у зрілому віці.

Людям, які стали жертвами у зрілому віці, було більше 6 років, ніж їх одноліткам. Це свідчить про те, що дослідження раннього дитинства є ключовим періодом у профілактиці ожиріння.

Але результати також вказують на "друге критичне вікно", - сказала керівник дослідження Марі-Жанна Буско, докторант Австралійського університету в Тасманії.

Підлітковий вік також здавався життєво важливим, показало дослідження.

Це пов’язано з тим, що не кожен, кому було так важко, як маленькій дитині, став дорослим ожирінням. Ті, хто не уповільнював набір ваги в ранньому зрілому віці. Серед дівчат, які уникали ожиріння, набір ваги зменшився в середньому на 16 років. Це сталося приблизно у віці 21 року серед хлопців.

На відміну від цього, молоді люди, які залишалися ожирілими, не демонстрували повільного збільшення ваги до середнього віку 25 років. Подібна ситуація була у дітей із нормальною вагою, які стали ожирінням у дорослих; їх набір ваги досяг плато приблизно за 30 років.

Дослідники знають, що ІМТ - відношення зросту до ваги, яке використовується для вимірювання надмірної ваги або ожиріння - у ранньому дитинстві сильно пов'язане з ожирінням дорослих, пояснив Буско. Це дослідження підкреслює важливість шляху дитячого зростання ", - сказала вона.

"Важливим є не лише час до 6 років, але й те, наскільки діти набирають вагу протягом усього дитинства", - сказав Буско.

Висновки, опубліковані в Інтернеті 19.12. У журналі Pediatrics вони базуються на даних за 31 рік для 2717 дорослих у Фінляндії. Всім їм вимірювали ІМТ до восьми разів від дитинства до дорослого віку.

Більшість досліджуваних груп мали нормальний ІМТ у дитячому віці і не страждали ожирінням у дорослому віці. Але 5% були важкими як діти, а ожирінням - як дорослі, тоді як 15% страждали ожирінням лише у дорослих.

Менша група - близько 3 відсотків - мала високий ІМТ у дитинстві, але в зрілому віці не страждала ожирінням.

Як виявило дослідження, саме ця група показала раннє уповільнення збільшення ваги.

Вони атакують платформу навіть раніше, ніж це характерно для дітей зі здоровою вагою, сказав Буско. У цьому дослідженні нормальні дівчата плавали приблизно у віці 17 років, тоді як збільшення кількості хлопчиків не зменшувалось до 24 років.

Дослідження є корисним, оскільки воно так довго стежило за молодими людьми, за словами Синтії Огден, дослідниці Центрів з контролю та профілактики захворювань США. Вона опублікувала публікацію з висновками.

"Дуже важливо зрозуміти траєкторію розвитку ІМТ у дитинстві", - сказав Огден.

Вона також додала, що збільшення ваги у зрілому віці, очевидно, все ще важливе: Дослідження показали, що близько 70 відсотків ожирілих дорослих були нормальними як діти.

Як деяким дітям із зайвою вагою вдалося змінити траєкторію ваги? Дослідження не може сказати.

Але загалом, діти дотримуються здорової ваги, коли отримують достатню кількість фізичних вправ, а вся родина харчується збалансовано, повідомляє CDC.

Агенція заявляє, що діти повинні отримувати принаймні одну годину фізичних навантажень у більшість днів тижня - все - від мотузки та гри до занять футболом та танцями.

Що стосується дієти, CDC зазначає, що батьки повинні обмежити додавання цукру - включаючи солодкі напої - і замість цього давати дітям багато фруктів та овочів, цільного зерна, молочних продуктів та риби, квасолі та бідного м'яса.

Більше інформації

CDC любить багато про здоровий вік дітей.

ДЖЕРЕЛА: Марі-Жанна Буско, доктор філософії, докторант, Інститут медичних досліджень Мензіса, Університет Тасманії, Австралія; Синтія Огден, доктор філософії, Національний центр статистики охорони здоров’я, Центри контролю та профілактики захворювань США, Хаятсвілль, штат Меріленд; 19 грудня 2017 р., Педіатрія, Інтернет