Дієтолог-дієтолог Реус - Таррагона
- Наукові студії
- / 5 серпня 2013 р
- / Крістіна Санчес Рейес
- / 3 Коментарі
- / 2390 переглядів
- / Дитячий траст
Більшість дітей люблять їсти, але такий ненаситний апетит, як у деяких, означає, що вони завжди хочуть більшого, що створює справжні проблеми у батьків.
Особливо один випадок змусив Емілі зрозуміти, наскільки ненаситним є апетит її чотирирічної дочки.
“Було дуже рано вранці, і я почув сигнал тривоги на дверях морозильної камери. Я спустився вниз на кухню і виявив, що моя дочка їсть заморожені картопляні пиріжки прямо з упаковки. У нас їх більше немає в будинку. Ми не можемо". Емілі - не її справжнє ім'я - описує цей епізод як "найнижчу точку".
“Я пам’ятаю, як бачила найбільшу у світі моркву, яка стирчала з кишені спідниці у перший день занять драмою. Він сказав мені, що це на випадок, якщо він зголодніє.
Цікаво і складно бути батьком дитини з примусом їсти ».
Харчові звички дітей постійно в новинах, і це не даремно. Нещодавно повідомлялося, що за останнє десятиліття кількість дітей та підлітків, яких госпіталізували через хвороби, пов'язані з ожирінням, зросла вчетверо.
Різні всередині та зовні
На кожній стороні шкали у вас є крайнощі - від дітей, які вибирають, що їсти, до тих, хто хоче їсти практично весь час.
Незважаючи на те, що люди часто пропонують, мова не завжди йде про шкідливі харчові звички. Це те, що запевняє Мішель - це теж не її справжнє ім’я - з 11-річним хлопчиком, який завжди голодний, тому вона пояснює, що управління їжею є складним і виснажливим.
“Зазвичай ти розчаровуєшся і засмучуєш свою дитину через те, що вона така голодна, і вони засмучуються та засмучуються тобою, але в нашому випадку я не думаю, що хтось винен. З моїм сином немає нічого страшного, у нього немає медичних розладів чи проблем з харчуванням. Він справді голодний, він не обжерливість. Я не звинувачую себе, бо роблю все, щоб нагодувати його здоровою їжею ».
«Це може бути виснажливо, ви завжди повинні бути в курсі всього. Ви намагаєтесь не метушитися, тому що не хочете, щоб у вашої дитини виникали проблеми з їжею. На даний момент у нього немає надмірної ваги, тому що я контролюю, що він їсть. Я також намагаюся навчити його їжі та зрозуміти наслідки неправильного вибору. Але він не завжди буде жити зі мною вдома, і я переживаю, що буде в майбутньому ", - додає він.
Проблема ваги
"Вона добре годувала, як дитина, і коли її брат був дуже маленьким, вона часто мала найбільший процентиль ваги дитини", - каже вона. Справа не в тому, що вона їсть, вона збирає горох так щасливо, як будь-яка інша дитина їла печиво. Я суворий, і іноді вона кричала і скаржилася, але я був твердий, і вона дізналася, що їй дозволяють робити. Вона просто любить їжу ».
Коли діти старіють, їхнє життя виходить за межі дому, і боротьба стає все важчою. "У перший тиждень у школі вона попросила повторити в їдальні, і вони їй це дали", - згадує Емілі. "Мені довелося перейти на ланч-бокси, оскільки лише так я можу контролювати, скільки я їжу і що я їжу".
Були проведені різні дослідження, як контролювати апетит. "Ми насправді знаємо дуже мало, апетит - це дуже складна річ", - говорить Садаф Фарукі, професор метаболізму та медицини в Кембриджському університеті. Він також керує дослідженням генетичного ожиріння, групою лікарів, медсестер, вчених та дослідників, які працюють разом, щоб зрозуміти, чому деякі люди набирають вагу легше за інших.
"Ми знаємо, що існує спадковий генетичний компонент апетиту, але він, крім іншого, регулюється поведінкою та навколишнім середовищем".
Справа смаку
Експерт додає, що смак також відіграє свою роль. Вчені знають, що не всі відчувають смак однаково, і деякі продукти можуть бути смачними для однієї людини, а неприємними для інших.
Медичні активісти кажуть, що до них зв’язалися батьки, стурбовані великими апетитами їхніх дітей, але у багатьох випадках вони кажуть, що причиною є несвідома поведінка батьків. Сюди входять такі речі, як подача дорослих порцій дітям та використання тарілок для дорослих.
Деякі прихильники дозволяють дітям їсти все, що вони хочуть, поки це здорово, оскільки клінічні дані свідчать про те, що вони, природно, харчуються відповідно до свого апетиту.
"Діти зазвичай не їдять більше, ніж їм потрібно", говорить Там Фрай, речник Національного форуму з ожиріння. «Якщо ви дозволяєте їм приймати власні рішення, вони вчаться регулювати харчування. Якщо вони набирають вагу, то вам слід збільшити кількість вправ, які вони роблять. Йдеться про збалансування енергії, яка надходить і виходить ».
Але багато батьків побоюються, що вони можуть сприяти проблемі, і вважають, що такі погляди залишають їх почуттями ізольованості.
"Мені це вже говорили раніше", - каже Мішель. "Коли справа стосується мого сина, я просто не думаю, що це так, він народився таким". Зрештою, батьки розробляють власні захисні механізми.
"Я розмовляла зі своїм чоловіком, ми створили правила і пояснили їх нашій доньці", - говорить Емілі. "На даний момент ми управляємо цим, але ми знаємо, що, стаючи старшими, ми будемо стикатися з різними проблемами".
Посилання на новини: