піднімають

Діти, чиї батьки покінчили життя самогубством, майже вдвічі частіше живуть своїм життям, ніж ті, чиї батьки не намагалися цього зробити. Це випливає з дослідження шведських психіатрів.

Багато що залежить від того, скільки років дитині, коли її батьки досягли життя. Підлітки та діти молодшого віку є найбільш вразливими. Ризик був до трьох разів вищим у дітей, яким на момент самогубства батька було менше 18 років. У дітей старшого віку ризик суттєво не збільшився.

В основу дослідження покладено кілька національних реєстрів Швеції. Лікарі стежили за дітьми там з 1969 по 2004 рік. З понад чотирьох мільйонів дітей 3,8 мільйона мали живих батьків, майже півмільйона дітей втратили батьків з інших причин, а 44 397 - діти самогубства. Їм особливо потрібно мати під рукою людину, яка допоможе їм впоратися з життєвими труднощами. Щоб вони не мали з ними справи, як їхні батьки.

У Словаччині щороку після самогубства помирає близько 600 - 700 людей, з яких близько сотні - діти та молодь. У цій віковій групі було виявлено до 400 спроб самогубства. Більше людей помирає від самогубств, ніж від автомобільних аварій. В ЄС щорічно буває близько 40 000 людей, а на 10 000 життів менше людей відповідає за автомобільні аварії. У той же час існує багато проектів із запобігання смертельним аваріям, але проти суїциду мало дій.

Ця тема все ще є табу, мало хто може визнати думки про самогубство. Це пов’язано з упередженнями, корінням яких є суспільство, яке засуджує таких людей. Але співбесіда - це один із найефективніших методів допомоги людині, схильній до самогубства.

Основні симптоми депресії

  • сумний настрій
  • зміна ритму сну, втрата апетиту, втрата ваги
  • почуття безнадії, безпорадності
  • почуття недієздатності, самовину
  • втрата попередніх інтересів, неможливість насолоджуватися
  • втома, втрата енергії
  • неможливість зосередитися на діяльності, на читанні
  • повільне мислення, тиха і повільна мова
  • думки про смерть, самогубство, бажання не жити

Найпоширеніші міфи, пов'язані з самогубством

  • люди, які говорять про самогубство, цього не роблять (навпаки, вони зазвичай про це згадують, а також говорять про смерть загалом)
  • самогубство зазвичай відбувається без попередження (попереджувальні знаки існують, але довкілля часто розпізнає їх лише після того, як вони відбулися)
  • якщо ви починаєте розмову про самогубство із зникаючою людиною, ви фактично даєте йому вказівки (навпаки, розмовляючи з ним, ви з’ясуєте небезпеку або знайдете інші можливі шляхи вирішення)
  • люди, які хочуть покінчити життя самогубством, справді хочуть померти (їхнє ставлення до самогубства, як правило, суперечливе, вони б'ють бажання померти бажанням жити)
  • Люди, які бідні, в основному намагаються покінчити життя самогубством (люди з усіх верств суспільства зазнають ризику)
  • той, хто намагається покінчити життя самогубством, буде продовжувати його пробувати (навпаки, більшість людей не намагатимуться покінчити життя самогубством після вирішення кризи)
  • заспокоєння після кризи означає, що ризик самогубства подоланий (навпаки, помітне і раптове заспокоєння є ознакою того, що людина прийняла рішення про самогубство і співзвучна йому)

Як допомогти?

  • намагайтеся вислухати зникаючих, спробуйте поговорити про свою проблему, будьте зрозумілі
  • скажіть йому про свої зусилля, щоб допомогти вирішити проблему
  • обговорити з ним інші можливі шляхи вирішення проблеми, наприклад, самогубство
  • якщо підозрюється самогубство, запитайте безпосередньо про суїцидальні думки та, якщо такі є, конкретні плани здійснення самогубства
  • видаліть можливі засоби реалізації (ліки, гострі предмети, зброю) з околиць людини, яка ризикує самогубством
  • спробуйте виграти час
  • шукайте інші джерела допомоги - повідомте іншим
  • якщо криза гостра, зверніться за допомогою до фахівця - зателефонуйте на службу довіри, екстрену медичну допомогу
  • не залишайте зникаючих в спокої
  • залишайтеся з ним, поки не прийде допомога
  • не відволікайтеся на допомогу - депресивна людина часто не може оцінити свій стан або намагається заперечувати можливість самогубства перед іншими

Ніколи цього не роби

  • не ігноруйте ситуацію
  • не намагайтеся задовольнити самогубство, що перебуває під загрозою зникнення, і полегшити проблему
  • не кажи йому, все знову буде добре
  • не кажіть, що він повинен подолати ситуацію
  • не кажіть йому таких фраз, як: У вас є чому жити, Ви зробите погано своїй родині.
  • не дайте йому фальшивих запевнень
  • не обіцяйте йому, що будете зберігати таємницю його суїцидальних намірів
  • не залишайте зникаючих в спокої

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.