Опис
На сьогоднішній день аутофагія є однією з найпопулярніших тенденцій зниження ваги та зміцнення здоров’я. Багато людей говорять про всі великі переваги, які він може надати, а також про різні способи покращення вашого життя та здоров'я, але що це насправді?
Якщо ви втомилися від болю, бореться із загальними хворобами і не втрачаєте зайву вагу, пора вам дізнатися більше про аутофагію та процес голодування, що допомагає її активувати.
В Автофагія: відкрийте секрети схуднення, омолодження та зцілення за допомогою тривалого та періодичного голодування, знати все, що пов’язано з аутофагією, як вона працює, її переваги та багато іншого.
Ось невеличка вибірка того, чому навчитися
- Що таке аутофагія і чому вона повинна вас зацікавити?
- Наука за тим, що відбувається з вашим тілом, коли ви постите.
- 6 поширених міфів про піст та автофагію.
- Два основні методи голодування, користь кожного з них, і який ваш найкращий варіант.
- Важливі моменти, які слід враховувати при першому пості.
- Інші методи, якими ви можете скористатись аутофагією, не голодуючи.
- Відгуки та результати реальних людей, які пробували голодування та отримували сприятливі результати.
- Поширені запитання щодо голодування та автофагії, щоб розпочати.
- Поради та підказки, як зробити ваш швидкий простішим.
- І багато-багато іншого
Тож якщо ви готові очистити свій організм і отримати найкращі результати, дізнайтеся більше про аутофагію.
Отримайте цю книгу зараз, щоб дізнатись більше про автофагію