Мами змогли б поговорити про те, як це - кинути свої колишні захоплення і почати повністю присвячувати себе маленьким неслухняним. Якщо ви, крім дітей, ще й розважаєтесь на кухні та експериментуєте, то ви можете насолоджуватися якнайкращим поєднанням. Ми порадимо вам, як почати годувати дітей, навчити їх здоровим харчовим звичкам і уникати зайвих болі в животі. Навчіть їх любити фрукти та овочі стримано та грайливо. Іноді навіть невелика солодкість не шкодить їм, але будьте обережні з цукром.

розваги

Годування

Будьте обережні, щоб не почати давати дітям «дорослу» їжу занадто рано. Перше годування є найважливішим, тому йому потрібно приділити належну увагу. Розвиток і розвиток дитини потребує часу, а отже, її травної системи. Якщо дитина почне їсти їжу, яку ви їсте занадто рано, це може становити дуже серйозний ризик для його нирок і травлення. Неправильне харчування також загрожує імунній системі вашої дитини. Пізніше у нього також може розвинутися різноманітна алергія. Тому перехід від молочного до іншого повинен бути особливо обережним і постійним. Дитину, яка годується груддю, слід замінити з кінця 6-го місяця. Якщо ви не годуєте грудьми, це може бути з кінця 4-го - 5-го місяця.
Починаючи гарнір, найкраще, коли дитина вже сидить. Перша їжа - це найбільш ідеальний овоч, а саме морква. Чому не фрукти? Фрукти (яблука, груші, банани) мають солодкуватий смак, і можливо, після солодових фруктів ваша дитина відмовиться від овочів. Шматочки не повинні бути великими, ми перемішуємо і також не забуваємо очищати кашки від ядер.
Ви також можете знайти поради та рецепти щодо годування за такими посиланнями:

  1. kankan.sk/clanok/matka-a-dieta/povolene-potraviny-pre-deti-mladsie-ako-12/15249/potraviny-pre-dieta-vo-veku-4-az/15250,
  2. alinka.sk/c/zaciname-papat-3238.html,
  3. babetko.rodinka.sk/vyziva/zaciname-papat/recepty-od-5-mesiaca/.
Перший місяць додайте до моркви лише один вид овочів (картопля, брокколі або квасоля). На початку опустіть цибулю, цибулю-порей, а також петрушку.

Ні, не буду!

Часто трапляється так, що дитина не може звикнути до нового смаку. Це вимагає часу. Не змушуйте його. Завжди подавайте йому молоко як основну страву, дайте овочі лише на десерт. Після декількох чайних ложок пюре можна також пригостити його солодким смаком молока. Одна з можливостей - додати змішану моркву безпосередньо до молока або скуштувати їх разом з вареною картоплею. Ви також можете поєднувати годування з домом історія іграшок. Лялька або плюшева іграшка можуть відволікти вас, а дитина може легко проковтнути їжу. Пам’ятайте, що дитяче харчування не солять і не ароматизують іншим чином.

М'ясо, м'ясо

Коли ваша дитина звикне до овочевої каші, можна починати з м’яса. Найкраще приблизно через місяць і починати з курки. На сьомому/восьмому місяці ви також можете змішати жовток. Рецепт дитячої свічки можна знайти за адресою onlinekucharka.sk/recepty/detska-svieckova-od-11-mesiacov/.

Як навчити дітей їсти краще?

Ви теж серед тих батьків, які ходять нарізати, щоб приготувати щось справді смачне та корисне для своїх крихт (що містить все, що потрібно дітям для здорового розвитку), але вони просто огидаються в тарілці і пересувають їжу з одного боку тарілки інші? Ви також можете знайти смачні рецепти на веб-сайті receptyprodeti.cz/recepty/?c=ryby а наступні правила можуть полегшити вам боротьбу з щоденною боротьбою з харчуванням разом з дітьми:

1. вибір - Якщо ви готуєте, наприклад, овочевий або фруктовий салат, ви повинні запропонувати дітям кілька варіантів. Хорошим методом є залучення дітей до самого навчання.

2. приклад батьків - якщо ви також заплутаєтесь у їжі і виберете хліб з хліба, ваші діти не будуть іншими.
3. прийти до смаку їжі - Подавайте нову їжу та рецепти обережно, у невеликих кількостях і не змушуйте дітей допивати всю порцію. Вони не відчують тиску і їжа з часом їм сподобається.

4. здорові запаси - коли діти забігають на кухню з гри або більші зі школи, завжди швидко кладіть в руки смачні фрукти чи овочі, ніколи не вирішуйте це солодощами.

5. діти люблять фантазію - тому додайте шарму підготовленим порціям. Переконайте їх своїм дизайном. Діти також люблять хрускіт.

Якщо ви хочете оздоровити меню для своїх найменших молочними ласощами, тоді читайте jenprozeny.cz/gurmet/22028-ozdravme-jidelnicek-dobrotami-mleka.

Діти - живі квіти землі

Незважаючи на те, що наші малі знають, як правильно нам набрати номер, найголовніше - це їхнє здоров’я та щасливий ріст. Ви можете побалувати їх іграшками, побалувати дівчат прекрасними дитячими сережками, які ви також знайдете ТУТ, Хлопчики купують цілий набір машин, але любов і взаєморозуміння незамінні. Бажаємо тобі знайти золоту середину в освіті та у засвоєнні здорових харчових звичок. Для того, щоб діти насправді були для вас просто повним робочим днем, потрібно вміти отримувати задоволення.