Його мета
- любити рух
- створити у дітей фізично-психічно-психічну та соціальну гармонію
- щоб допомогти вам випробувати самозабуту гру та розваги
Сприятливий вплив на дітей
Це допомагає на фізичному рівні
- оптимальний розвиток скелетних м’язів
- формування та зміцнення правильної постави
- підтримка гнучкості
- розвиток здорового тіла та самосвідомості
- зміцнення нервової системи
- розвиток свідомості тіла
- підтримка здоров’я, зміцнення імунітету.
Це допомагає на духовному рівні
- розвиток емоційного інтелекту
- зміцнення впевненості та впевненості у собі
- обробка повсякденного хорошого та поганого досвіду
- формування фізичної та психічної рівноваги
Це допомагає на духовному рівні
- розвиток функцій уваги
- подолання труднощів у навчанні
- витривалість, збільшення внутрішньої сили
- розвиток навичок фокусування
- гармонізація півкуль
- витривалість, збільшення внутрішньої сили
Йога-Ovi для дітей віком 3-6 років
Дитяча йога - це ігрова форма формування рухів, при якій дитина знайомиться з цариною країни йоги за допомогою казок та рим. Ось так ви відчуваєте корисний ефект йоги під час гри. Наші сесії неформальні, підтримуючі та звільнені, у центрі уваги багато посмішок та прийняття. Діти вчаться працювати в групі в цьому безпечному середовищі, що також позитивно впливає на їхній образ себе та впевненість у собі.
Шкільна йога для дітей 7-12 років
У початковій школі ми вивчаємо практики йоги грайливо, але цілеспрямовано. Більше уваги приділяйте зменшенню стресу, почуттю концентрації та рівноваги, корекції постави, зміцненню м’язів, розвитку функцій уваги, щоб діти могли легко виконувати завдання в школі. Важливо набути усвідомлене дихання, на що ми також робимо великий наголос.
Якщо ви хочете взяти свою дитину на заняття йогою, ви можете зробити це тут: ДИТЯЧИЙ ЙОГА БУДАПЕШТ ОМ КУКÓ