25.7. 2010 14:00 У світі знаменитостей щоразу з’являється нова дієта чи спосіб харчування. Дитяче харчування сьогодні є великим хітом серед багатьох зірок. Харчування, призначене в першу чергу для немовлят та маленьких дітей, зараз купують і вживають як матері, так і "матері". Що так дивно в цьому?
Що вони насправді їдять?
Якби ви хотіли спробувати так звану «дієту для дитячого харчування», ваше меню складалося б з різних змішаних дитячих продуктів.
Овочеві та м’ясно-овочеві гарніри та фруктові пюре - основні страви цієї дієти. Ви можете або їсти лише дитяче харчування протягом усього дня, або насолоджуватися одним «дорослим» прийомом їжі протягом дня, а решта буде дитячим харчуванням.
Позитивні
У цієї дієти є свої плюси і мінуси. Давайте спочатку розглянемо, що корисно для харчування дорослих для дорослих жінок. Різні дитячі продукти виготовляються з ретельно підібраних інгредієнтів.
Широкий вибір різних комбінацій - будь то овочеві, овочево-м’ясні чи фруктові - гарантує різноманітність меню. Для любителів органічної їжі доступні різні органічні дитячі продукти.
Негативні
Однак цей спосіб харчування також має свої темні куточки. Оскільки порції дійсно невеликі, ви можете бути недостатньо задоволеними, і ви будете страждати від вовчого голоду протягом години після їжі.
Крім того, дитяче харчування для немовлят змішується в гладку кашу, тому ваші зуби можуть на деякий час попрощатися з укусами їжі. У довгостроковій перспективі також невідомо, чи може така дієта мати якийсь негативний вплив на організм.
Висновок
Хоча дієта для дитячого харчування є досить великим хітом серед знаменитостей (наприклад, Дженніфер Еністон або Різ Уізерспун піддалися їй), можна сказати, що вся фішка полягає у контролі розміру порцій, а також низькому вмісті жирів і цукру в раціоні.
Дитяче харчування як таке не гарантує вам тонкої лінії або хорошого здоров'я, і існує безліч інших і смачніших способів скинути частину цих кілограмів і покращити здоров'я. Просто обмежте розмір порції, додайте регулярні фізичні вправи та вибирайте якісні продукти з низьким вмістом жиру та штучних інгредієнтів.
Однак дієта дитячого харчування може допомогти вам, якщо ви хочете трохи освітлити своє тіло. Кілька днів дитячого харчування точно вам не зашкодять, і ви відразу відчуєте легкість.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар