Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Ледь 10 місяців тому Елізе Данстан все ще важила 134 кілограми і, за її власним визнанням, страждала від цукру. Однак 23-річний австралійський студент змінив свій спосіб життя: він перейшов на натуральну їжу без добавок. Кинуто всі продукти, що містять цукор, сіль, консерванти, стабілізатори, ароматизатори, барвники або глутамат натрію.
Еліза дотримується своєї обітниці з січня і відтоді втратила майже половину ваги, схудши на 59 кілограмів. Він важить 75 фунтів і впевненіший, ніж будь-коли.
Раніше це виглядало так (лівий край):
У дитинстві дівчина також мала зайву вагу, і хоча їй вдалося трохи схуднути в середній школі, кілограми повернулися після закінчення школи. Він був справжнім емоційним пожирачем, якщо йому було недобре, він шукав розради солодощами.
Однак лікарі також попереджають, що надмірна вага може нашкодити вашому здоров’ю, і через високий рівень холестерину у вас може не бути дитини. Крім того, у його родині більше людей, хворих на цукровий діабет, тож він вважав, що це буде питання часу, перш ніж у нього з’явиться хвороба.
Дивовижна втрата ваги також дивує, тому що Еліза позбулася 50 кілограмів лише за допомогою нової дієти, вона не робила жодних вправ. Він почав займатися спортом лише пізніше, тож схуд ще 9 кілограмів.
Ось як це виглядає зараз:
Сьогодні вона їсть лише натуральну їжу, уважно читає перелік інгредієнтів, і якщо їжа містить будь-які додані або штучні речовини, вона просто не купує їх.