Деякі люди вважають, що ожиріння може бути спричинене лише неправильним харчуванням, відсутністю фізичних вправ або генетичними ознаками. Однак це не зовсім так, хоча справді, згадані фактори відіграють дуже велику роль у тому, стає хтось ожирінням чи ні. Так, але останніми роками було розпочато незліченну кількість досліджень, щоб дослідити й інші причини ожиріння. Експерти дійшли до дивовижного результату, оскільки крім уже згаданих факторів ризику, ряд інших факторів може зіграти свою роль у розвитку ожиріння.
Давайте подивимось, які ці вражаючі фактори можуть навіть спричинити вашу зайву вагу! Експерти Алабамського медичного університету в Бірмінгемі першими згадали про недосипання серед інших причин ожиріння в опублікованому ними дослідженні. Занадто мало сну може значно збільшити шанси когось зайвої ваги.
Оскільки низький рівень сну знижує рівень гормону лептину в організмі, почуття ситості розвивається не так швидко, тому людина споживає набагато більше їжі з кожним прийомом їжі. Так, але крім зниження гормону лептину також починається вироблення стимулюючого апетит гормону, що також призводить до того, що людина, яка спить трохи голоднішою, тобто вона приймає більше їжі. А переїдання - це також прямий шлях до ожиріння.
Однак, крім недосипу, забруднення може спричинити ожиріння! На перший погляд це може здатися неймовірним, але забруднення також можуть перешкоджати виробленню гормонів у вашому організмі. А коливання рівня гормонів, як ми добре знаємо, можуть спричинити ожиріння. Деякі ліки також можуть викликати ожиріння. Більшість людей регулярно приймають деякі ліки, які, на жаль, можуть мати такі побічні ефекти, як ожиріння.
Особливо це стосується ліків, які також містять гормони, тому регулярне використання контрацептивів робить жінок набагато вразливішими в цьому плані. Збільшення середнього віку також є фактором ризику ожиріння. У наш час люди можуть прожити дуже довге життя, але для старості також характерна відсутність фізичних вправ і надмірне споживання калорій.
Тож не дивно, що в наш час у багатьох старих жінок і чоловіків надмірна вага. З віком ІМТ, або індекс маси тіла, збільшується, що в даний час призвело до набагато більшої частки людей з ожирінням у поточній популяції.