Створено: 22 січня 2018 13:39
Змінено: 7 травня 2019 року, 11:17
Кофеїн містить набагато більше, ніж ми думаємо - навіть у камені без кофеїну. Варто звернути увагу, адже занадто багато кофеїну може спричинити зневоднення, порушення сну, високий кров’яний тиск.
Кава без кофеїну
У 2007 році Consumer Reports протестували 36 каменів без кофеїну в шести різних сферах бізнесу. Кофеїн був знайдений у понад двадцяти.
Що таке безкофеїн?
Новини про шкідливий вплив кофеїну часто можна прочитати, саме тому може бути непоганою ідеєю вибрати тип безкофеїну з нуля. Однак є деякі факти, які мало хто знає про ці напої. Про них йдеться в нашій статті нижче!
Газовані d t k
Багато людей вважають, що кофеїн є лише в різних видах, хоча це теж не відповідає дійсності. Багато Кофеїн у фруктах або іншому бродильному бульйоні -Звичайно також у дієтах.
Шоколад
Кофеїн можна знайти в натуральному вигляді в какао-бобах, тому практично в кожному шоколаді є невелика кількість какао - чим вище вміст какао в певній солодкості, тим більше. На додаток до деяких солодощів згодом додається кофеїн - це можна перевірити на упаковці.
J gkrìm
Якщо ти шоколад морозиво або морозиво наш розум, у них точно є кофеїн. Півсклянки морозива або морозива може містити до 30-45 міліграм кофеїну - стільки ж у коробці.
Дієтичні таблетки
Шкірний кофеїн не має помітної ролі у втраті ваги (хоча це може зробити наших тренерів більш ефективними), компанії все ще роблять багато таблеток для схуднення, змішуються в капсули, крім досить великої кількості. Завжди перевіряйте упаковку, тому що Надмірне споживання кофеїну також може мати серйозні побічні ефекти.
Знижувачі болю
Трохи кофеїну може полегшити головний біль, але більша кількість може також посилити його. Ось чому ви завжди повинні перевіряти свою знеболювальну упаковку на наявність кофеїну і, якщо так, то наскільки, щоб вам не було гірше, а не нам нарешті було б краще.