Актриса та комік Мелісса Маккарті схудла на кілька кілограмів і зараз робить ставку на більш здоровий темп життя

Автор: Віктор Сангроніс

Вівторок, 3 квітня 2018 року, о 14:24

меліса

Меліса Маккарті, здорова як ніколи

Актриса здивувала своїх більше шести мільйонів підписників соцмережі Instagram з дивовижним виглядом, який показує, як він виграє битву на рівновазі.

Для їжі на кухні Меліси Маккарті вуглеводи будуть виведені, щоб поступитися місцем фруктам і овочам як ідеальним контурам білків. Ваша нова харчова звичка стверджує, що їсти слід кожні три години.

Правила, які змінили її життя

Конкретний список із п’ятьма правилами позначив його життя на кілька років.

1.-їжте багато клітковини.

2-Залиште вуглеводи та цукор.

3. -Кожного разу, коли ви прагнете чогось, пийте воду.

5. - Їжте такі продукти, як курка, органічні яйця, риба та індичка.

Щасливіше і здоровіше

“Іноді мені хочеться, щоб я магічно мав шість розмірів і ніколи більше ні про що не думав. Це те, над чим я завжди працюю ”, - зізналася Меліса.

В інтерв’ю протягом 2016 року, коли стало відомо, що він вже схуд на понад 20 кіло.