Автор: доктор Джудіт Керекес

вівсяних пластівців

5 вересня 2003 | Оновлено: 23 лютого 2016 р.

Сировина та продукти харчування, виготовлені з борошна та зерен, відіграють важливу роль у харчуванні дітей раннього віку. Однак до шестимісячного віку грудне молоко - у вигляді молочного цукру - задовольняє потреби дитини у вуглеводах.

Перша добавка вуглеводів дається протягом 4-6 місяців у вигляді простих, що негайно засвоюються цукрів (фруктози), ви отримуєте їх з лимонадом та фруктами. Потім відбувається введення зернових культур, що містять складні вуглеводи (крохмаль), що повільніше розкладаються, енергійно збагачуються.

Перетравлення крохмалю починається в роті, на наконечнику стріли, тому рекомендується ретельно консервувати їжу, виготовлену із злаків, подрібнювати, замочувати, варити насіння та пластівці для немовлят, годувати їх ложкою та виделкою, щоб зробити їх такими великими, як Це можливо. Встановіть контакт і змішайте стрілкою.

Зернові культури - це рис, кукурудза, овес, пшениця, просо, ячмінь, жито, гречка та соя. Ми використовуємо борошно, крупу та пластівці, виготовлені з них для малечі, якщо вони виготовлені з макаронних виробів, макаронних виробів (вареників, вареників, бісквітів, бісквітів, млинців) або Ми зробили аркуш паперу. Для смаження ми рекомендуємо картоплю або сухе (нежирне) підсмажене борошно. Різне борошно відрізняється складом поживних речовин. Сучасне здорове харчування також вимагає змішування або сортування круп та борошна.

Дітям до шести місяців рекомендується використовувати лише безглютенові пластівці (рис, кукурудза, можливо соя). Молочні крапельниці, виготовлені на крохмальних фабриках, надійні, а також крапельниці, виготовлені для чутливих до молока немовлят. Смак у них, однак, не схожий на домашні камені.

Фрукти для квасолі:

На 250 мл води додайте 1 ч. Ложку цукру, 1 ст. особливо вареного білого, лущеного рису, 1 статті яблук і варити 20 хвилин. Промити картопляним блендером або блендером, змішати 3-4 чайні ложки чебрецю (рекомендованих дитиною відповідно до віку дитини), інші г один раз нагріти. Подрібніть подрібнений банан, грушу або іншу ромашку. Їх можна заправити ваніллю, корицею, апельсиновою або лимонною цедрою.

Коли ви їсте дрібну зелень, а потім сир та крихту, ви можете приготувати різноманітні солодкі та солодкі страви з рису. Наші рецепти (рецепти можна знайти в наступних номерах). Ми використовуємо лущений рис для дитини. Рис - це легко засвоювана безглютенова крупа, придатна для очищення кишечника.

Бабаприша:

Матуся:

Клеська:

Мийте столову ложку пшона (тушкованого, органічного пшона) та рису протягом 1 місяця. Їх кип’ятять протягом 20 хвилин з цукром і 250 деци води, потім збивають і 4 хвилини змішують із дитячим сухим молоком, кип’ятять. Їх можна ароматизувати з відтінком анісу, а також додати фрукти.

Що делікатніше, коли дитина вже більше, вона робить дуже смачну начинку для супу, її можна зробити повною, а овочеві рагу ідеальні. Також може бути рекомендовано їх доповнювати. Заклик було заново відкрито кухнею реформ. Суцільнозернові пластівці, що містять цільний білок, цінні жирні кислоти, вітаміни та поживні речовини. Легко засвоюється, не викликає гниття, газоутворення.

Через півроку злакові, що містять глютен, можна обережно вводити. Це пшениця, овес, жито, ячмінь та гречка. Зернові культури забруднені хімічними речовинами, хлорованими вуглеводнями та важкими металами, які є небезпечними забруднювачами, а також цільне борошно, хліб із висівками. Шкірка насіння, висівки, не засвоюється кишковим трактом дитини, і вона також несе із собою залізо. Тому не рекомендується давати сиру квасолю, висівки, стручки висівок до однорічного віку (краще почекати 3 роки).

Бабазабкса:

Вівсяні пластівці розкладають по рису, шкірки виймають і промивають ложкою для фільтрування. 1 ек. вівсянка, 1 місяць. Ми готуємо його з цукром та 250 мл води протягом 15 хвилин, змішуємо міксером, змішуємо з 4 мілами дитячого сухого молока, прокип’ячуємо один раз, і у нас є Лікерований з лікером, корицею, можливо зі смаком фруктів.

Вівсянку можна варити пізніше, ніж у будь-якому супі. Овес, що містить білки, вітаміни, мінерали, освіжаючі, стимулюючі, протизапальні, легкозасвоювані каші.

Тривалість:

Змішана тканина - pilf:

1-1 чайну ложку вівсяних пластівців, вівсяних пластівців, кукурудзяної крупи, пшона, гречки, пряників, змішаних з 4-5 деци води, золотистого желе, крихітної солі протягом 20 хвилин варити на ковдрі або в мікрохвильовці. Ми пропонуємо його, посипаний подрібненими солодкими апельсинами, грушами - будь-якими фруктами. Її буде дві порції, але не лише брати і сестри, дорослі також із задоволенням з’їдять «залишки».