Ви чули про ручний велосипед? Зараз ми представляємо кардіотренажер, який забезпечує повну комплексну вправу для груп м’язів плечей, рук і грудей.
Це називається ручним велосипедом. Назва походить від форми руху на велосипеді, оскільки і тут ми робимо це лише вручну. Цей кардіотренажер - TECHNOGYM TOP.
THE Technogym EXCITE Топ зміцнює верхню частину тіла завдяки своїй унікальній обертовій системі тренувань. EXCITE TOP поєднує в собі аеробну активність та спалювання калорій для стабілізації та зміцнення м’язів плечей, тулуба та серцевини.
Основні м’язи, спрощуючи м’язи, що оточують черевну порожнину.
Що таке основні м’язи?
Англійське слово core означає ядро, ядро, найкраще, центр чогось. Анатомічно слово ядро позначає певні групи м’язів. Значення слова ядро також добре відображає функції та розташування цих м’язових груп: ядро, центр.
Technogym XT TOP
Хто може користуватися ручним велосипедом?
Використання ручних велосипедів дуже різноманітне. Ми можемо зустріти його у спортзалах та реабілітаційних установах, але професійні спортсмени, особливо швидкі плавці, також регулярно користуються ручними велосипедами. Це забезпечує простий, безпечний, ергономічний та ефективний спосіб поєднання силових тренувань та аеробних навантажень.
Велосипед Technogym Top XT - верхня частина тіла забезпечує верхню фізичну форму навіть для користувачів, які мають обмежений час вони можуть присвятити фізичним вправам.
Technogym XT та Technogym Excite TOP з регульованою рукояткою, знімним сидінням та різними рівнями складності, що підходить для всіх користувачів, навіть для тих, хто має інвалідні візки.
Сидіння можна зняти, щоб полегшити повний доступ для інвалідів
THE Ручні велосипеди Technogym може використовуватися для покриття та тренування певних м’язових ланцюгів шляхом зміни положення обертових ручок, висоти обертової руки та довжини телескопічних рук.
Машина для зміцнення верхньої частини тіла рекомендується всім (переважно плечі). Це покращує кровообіг і постачання клітин киснем. Можна використовувати сидячи або стоячи. Тренування обертання верхньої частини тіла покращують ваш стан, силу м’язів, витривалість та зовнішній вигляд.
Ручний велосипед можна використовувати в декількох положеннях для будь-якого віку
- Жіноча рука Бон багато програла, але ось-ось виграє бій - НЛО
- Ви стоїте перед покупкою жіночого велосипеда Жіночий міський вибір велосипедів!
- Психічна клітковина - що добре Як споживати
- Чому людина худне при звичайному харчуванні - причини схуднення Ручна робота Схуднення
- П’ятничний півфінал спортивного шоу серед чоловіків на чемпіонатах Європи та Aus