Сніданок - як і інші страви протягом дня - немислимий для більшості угорців без хліба. Однак, якщо ви дотримуєтесь дієти з низьким вмістом вуглеводів або хочете позбутися від зайвих кілограмів, можливо, ви захочете додати трохи палітри в колір. Перегляньте галерею нижче, щоб дізнатися про деякі продукти з низьким вмістом вуглеводів, які ви можете поснідати, і допомогти розпочати свій метаболізм.
Будь-який змішаний зелений салат з вареним яйцем може стати ідеальним сніданком. Овочі, багаті клітковиною і вітамінами, запускають метаболізм, а яйця дають енергію. 100 г змішаного салату містить близько 6 г вуглеводів, а кількість вуглеводів в яйцях незначна.
Вибирайте хліб з непросіяного борошна!
Якщо ви все ще не можете кинути хліб, оберіть цільнозерновий варіант! Послухайте висновок експерта щодо цього хлібобулочного виробу!
- 1 склянка перед сніданком і прискорити схуднення - Дієта Феміна
- Схуднути 62 кілограми! До і після фотографій молодої мами - Дієта Феміна
- 6 найгірших сніданків, які лише збільшують запаси жиру, - Dieting Femina
- Сніданок з низьким вмістом вуглеводів; Добре життя
- Сніданок, після якого ви з’їсте наполовину менше на обід! Простий голодний рецепт - дієтична феміна