порад

Як випрати дитячий одяг або дізнатися, що дитина голодна? Це також теми, якими зазвичай займаються матері, які вперше встигають. Ти теж до них належиш? У наступній статті ми підготували для вас кілька корисних порад, які полегшать ваші перші тижні з дитиною.

Годуючи, слідкуйте за його потребами

Одне з найважливіших і, мабуть, найстрашніших питань для матерів, що вперше роблять це годування. Щоб отримати більше впевненості у цьому плані, слід стежити за потребами вашої дитини. Наприклад, ці сигнали також показують, що ваша дитина голодна:

- він прокидається і поводиться неспокійно

- він смокче зап’ястя або облизує губи

- до 4-го місяця він природним чином обертається за грудьми або пляшкою і намагається смоктати

- якщо він хоче ще більше папугу, він тримає рот відкритим, посміхається або постійно спостерігає за вами

З іншого боку, ви також повинні знати, коли ваша дитина втомиться. І ви дізнаєтесь завдяки цим пропозиціям:

- відвертає голову від грудей або пляшки

- перестає смоктати грудне молоко

- він відволікається і озирається навколо

- засинає (приблизно через 15-20 хвилин)

З вищесказаного випливає, що замість точних графіків годування важливо сприймати дитину, яка скаже вам, коли і скільки вона хоче годувати.

Віддавайте перевагу грудному вигодовуванню перед харчуванням

Хоча грудне молоко містить усі необхідні речовини в точних кількостях, яких потребує організм дитини, дитячі суміші сприяють надмірному накопиченню жирів і, отже, ожирінню. Це випливає з досліджень Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), яка сприймає проблему не лише у своєму складі, але й у тому, що молочні суміші для немовлят просуваються як повноцінний замінник грудного молока.

Тому ми реагуємо на виклик ВООЗ і закликаємо вас годувати грудьми, якщо можете. Окрім захисту дитини від ожиріння, грудне вигодовування зменшує ймовірність розвитку астми, лейкемії або кишкових захворювань.

Коли і як укласти його спати

Що стосується сну, ви повинні знати, що новонароджені сплять від 14 до 17 годин. Перерви у сні зазвичай тривають дві-три години. З часом ці перерви стають довшими, і приблизно на п’ятому-шостому місяці починається період, коли дитина спить всю ніч.

І так само, як годування, вам потрібно стежити за потребами вашої дитини під час сну. Ви можете сказати, що він хоче спати, наприклад, плачучи або натираючи очі.

Як тільки ви помітите ці ознаки, не чекайте, поки він повністю засне, а негайно покладіть його в ліжко. Завдяки такій послідовності дитина навчиться засинати самостійно.

Крім того, ми рекомендуємо починати вести дитину до ранкового та вечірнього розпорядку ще в ранньому віці. Завжди прокидайте штори щоранку після пробудження, а пізніше гуляйте.

Вечір слід провести знову в мирному дусі - спочатку нагодуйте дитину, дайте йому теплу ванну, а потім прочитайте йому казку спокійним голосом під тьмяними вогнями. Щоб бути в курсі чергування денного та нічного режимів, виконуйте кожну процедуру - вранці та ввечері - приблизно в один і той же час.

Вносити зміни поступово

Хоча цей етап вас не чекає відразу після пологів, ви можете підготуватися до нього заздалегідь. Зокрема, ми маємо на увазі період змін, коли дитина вчиться використовувати чашку замість пляшки або міняти ліжечко на класичне ліжко.

Гарольд С. Коплевич, президент неприбуткового Інституту дитячого розуму, стверджує, що такі зміни слід вводити поступово і плавно. Це означає, що ви спочатку дозволяєте дитині грати з новою чашкою, або ви будете читати разом у новому ліжку з самого початку. Ці позитивні враження послужать перемикачами, завдяки яким дитина буде налаштована на новий режим.

Діти та хвороби

Ліки, що продаються без рецепта, не рекомендуються дітям, оскільки вони не виліковують їх, а лише полегшують симптоми захворювання. Вони також мають той недолік, що діють як плацебо і навіть можуть призвести до смертельного передозування у дітей віком до двох років.

Однак, на думку педіатра Джея Л. Хекера, ви можете приймати знеболюючі або ліки від лихоманки, але тільки у дітей старшого віку, уважно прочитавши інструкцію з експлуатації.

У випадку з антибіотиками ви не повинні їх використовувати, якщо у вас немає необхідності. Це пов’язано з тим, що їх надмірне використання збільшує ймовірність того, що у дорослої дитини з’явиться стійкість до антибіотиків (стійкість до дії антибіотиків).

І хоча це може здаватися не таким, є ліки, які ви можете давати дітям. До цієї групи належать, наприклад, парацетамол (призначається у віці до трьох місяців) або ібупрофен (від шестимісячного віку). Однак вам слід проконсультуватися з лікарем щодо кожного ліки.

У цій частині статті не менш важливо згадати коліки, якими страждає приблизно кожна п’ята дитина. Це біль у животі, що виникає у немовлят через кілька тижнів після народження і зазвичай триває до четвертого місяця. У цей період його інтенсивність постійно змінюється, найбільш критичним періодом доби є вечір. Типовими симптомами кольок є плач, нерегулярний сон і годування, а також метеоризм.

Однак вам не доведеться турбуватися про те, наскільки це нормально, і цей період є лише тимчасовим. Але обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем, щоб переконатися, що це нічого серйознішого. Ви можете допомогти дитині теплою ванною або масажуючи живіт і спину.

Як прати дитячий одяг

Прихід дитини також пов’язаний з питанням прання одягу. І хоча ми висвітлювали цю тему в окремій статті, ми ще раз нагадаємо вам деякі ключові інструкції.

Перш за все, слід мати на увазі, що шкіра дітей дуже м’яка і тому чутлива. Тому, щоб уникнути алергії або шкірних захворювань, не забувайте прати одяг дитини перед першим використанням. Ви також можете забезпечити безпеку своєї дитини, придбавши правильний миючий засіб з гіпоалергенним складом без запаху.


Екологічний миючий засіб Неллі ідеально підходить для прання дитячого одягу. Ви можете придбати його в нашому магазині lalalukids.com.

Нарешті, ми рекомендуємо вам чесно відокремити весь інший одяг від дитячого. Це не тільки запобіжить проблемам зі здоров’ям, але й переконається, що дитячий одяг не пошкоджений жодним чином.