Щоб бути свіжішим і знайти продукти, які дають ситість, сьогоднішній рецепт дуже простий і насичений, усі подробиці в цій примітці.

Середа, 16 вересня 2020 р., 16:31

дивовижний

Поєднання фруктів для смузі нескінченна, сьогодні ми пропонуємо вам цей смачний зелений фрукт Ківі. Хоча якщо у вас більше фруктів або овочів, ви можете почати їх поєднувати. Ківі - фрукт з Китаю, він багатий на вітамін В та фолієву кислоту, містить калій та допомагає контролювати артеріальний тиск.

Смузі Ківі Він ідеально підходить для схуднення, а також зелених соків, вони дуже корисні для здоров’я, оскільки містять високоякісні інгредієнти вітамінів та антиоксидантів.

Пов’язані новини

Потрібно взяти до уваги поєднання з бананом, капустою або шпинатом з невеликою кількістю льоду, рослинного молока або апельсинового соку, вони дають багато ситості і можуть бути кольоровими, щоб почати споживати їх на сніданок або закуски, можна зробити стільки, скільки рецепти як ви можете придумати.

Інгредієнти:

  • два Ківі
  • Ѕ банан
  • 1 склянка шпинату.
  • Лід за смаком

Процедура:

  1. Вимийте та продезінфікуйте всі фрукти, а також листя шпинату. За допомогою блендера обробіть фрукти на шматочки, покладіть лід за смаком, а якщо хочете, можете додати апельсиновий сік.
  2. Банан допоможе кремовому коктейлю, обробить його, зробить однорідним, подасть і насолодиться цим освіжаючим напоєм!