найглибшому

Ви коли-небудь почувались зануреним у глибину? Чи торкалися ви дна басейну? Чи брали ви заняття дайвінгу, в якому вам потрібно було заглибитися в темряву? Ви бачили, як гелієва куля втрачає здатність утримуватися на плаву. Якщо щось подібне з вами ніколи не траплялося, уявіть будь-яку з цих ситуацій, як ви себе почуваєте? Що ви думаєте? Вам це смішно? ....

Ви не завжди усвідомлюєте, чим живете, в той момент, коли ви це усвідомлюєте, здається занадто пізно, зніміть зав'язку з очей, побачите, що ви той камінь на дні моря, повітряна куля без гелію або дайвер без кисневий бак. глибоко внизу це зовсім не найкращий сценарій. Страх, невпевненість, смуток, горе, розчарування, депресія тощо, тощо, тощо? все це і багато іншого проходить через вашу голову, яку ви відчуваєте, або серце, яке ви думаєте, Як я сюди потрапив? О котрій годині? А що тепер? ... Як? Де?.Посеред темряви, дезорієнтоване і без можливого виходу, зі смертельною вагою, яка не дозволяє плисти, все стає ще більш заплутаним або практично неможливим.

Знизу?, Що це?... ви чули це багато разів у всьому, що пов’язано із залежностями, та, яка вам спала на думку ... найпоширеніша і найвідоміша в суспільстві, дозволена ... алкоголь, тютюн ..., в цій особистій історії я вирішив назвати Ожиріння a мовчазна залежність, дозволено і найгірше судити, я завжди запитую себе, чи ожиріння вилікується чи контролюється? Ви анонімний ожиріння? Я вірю сьогодні, що це наркоманія, яку контролюють, навіть якщо ви фактично перестаєте бути фізично ожирінням. Не те щоб, що визначається числом, таблицею, медична відповідь Так!, психічно та емоційно на моєму досвіді, саме цим я можу поділитися з вами Не!, з кожним днем ​​я впевнений, що ожиріння контролюється, ти завжди живеш на межі, лінія занадто тонка, чергова іронія життя (тонка ха-ха-ха), звичка до здорового харчування та фізичних вправ або будь-яка інша звичка, яка потрібна тобі, щоб створити це на думку експертів 21 день, втрачайте лише 7, і це є основною частиною контролю.

Яким був мій досвід?... день, коли моя мати, яку я найбільше люблю на цьому світі, штовхнула мій візок, бо я не міг ходити ... (примітка: у моєї матері вовчак, одна з хвороб дуже важка сильний біль у суглобах, тому Ви можете собі уявити, що для неї означало штовхати цей стілець) якби кілограми були більш смертельними, ніж будь-коли, моє коліно не давало більше, моє серце билося, і я все був як той камінь, який тепер на якорі в дно моря. Навіщо якір?, тому що це було в мені, щоб вийти на поверхню, тому що ви виявляєте, що немає нічого поганого в тому, щоб попросити про допомогу, ви розумієте, що зав'язка очей відпадає, хоч би якою була болюча ситуація, це ваша реальність, нарешті, як і в будь-якій залежності не починайте з його прийняття ніхто інший не може потрапити у ваше тіло і зробити це за вас, Це рішення, виклик, шлях, прірва, з якої вам доведеться вийти тоді і тільки тоді, коли ви вирішите, веслування проти течії проти вас є найскладнішим, а також найспокійнішим, коли вам вдається побачити світло і поверхні.

Анонімний ожиріння?, Я поділяю деякі кроки цього декалог, який я назвав "OA ще на один день":

  • з дня на день
  • їжа до їжі
  • відчути свої емоції
  • живи свій поєдинок

Якщо ви падаєте, ви встаєте, можливо, якщо загубитесь, чи не перераховуєте GPS? це, це інша історія, яку я розповім тобі в інший момент ... поки що, приходь і переживай досвід Оша Чантлі, давайте покажемо тобі, який ти чудовий, і напиши свою власну історію!

Який твій досвід? Ти вже зняв пов’язку з очей?, Робити це та вирішувати це - ваше нічиє рішення, якщо ця історія життєвих перетворень може вам принести користь - це більше, ніж честь, однак ви вирішуєте, коли і де, що я можу сказати вам, що вона має нічого спільного з цим робити. Погано просити про допомогу, тому що ви не самотні, більше ніж одна людина любить вас і бажає грати з вами в азартні ігри ... зараз питання І ТИ?