Цього разу ми зібрали 10 зірок для вас, які за короткий час пережили дивовижну втрату ваги.

втрати

Меліса Маккарті

Хоча актриса і не наближається до розміру S, її втрата ваги жорстоко надихає, оскільки вона позбулася кілограмів не завдяки тиску в Голлівуді, а завдяки здоров’ю. Щоб досягти своєї мети, Маккарті почав біг підтюпцем, а потім перейшов на кардіотренування та сувору дієту, а також натуральну контрольовану лікарем таблетку, яка допомогла йому почати худнути.

За все близько 50 фунтів мінус стало результатом. Однак його значна втрата ваги негативно позначилася на його акторській роботі, за яку йому довелося скосити свою серію Майка та Моллі, в якій він зіграв десяток персонажів.

Адель

Світова відома співачка не хотіла худнути заради когось, оскільки не мала наміру позувати з ідеальним тілом на обкладинці журналу Playboy. Потім кілька років тому кістки повернулися, але він сказав, що не його зовнішність, а здоров’я керували його рішенням для змін.

Звичайно, все це пройшло нелегко, до мінус 40 фунтів потрібно було багато речей. Його рецептом був спорт, особлива дієта та зруйнований шлюб. Він обрав рух, щоб відвернути проблеми, пов’язані з розлученням, і крім регулярних та виснажливих тренувань, т. Зв. Він також почав дотримуватися дієти sirtfood.

Йона Хілл

Йона Хілл був відомий світові як кремезний невдаха в комедіях. Її персонаж завжди висміювали з-за зайвої ваги, і вона також не була дуже популярною серед дівчат. Однак актор був задоволений цим кілька років тому, і у нього також були проблеми зі здоров'ям через свою вагу, тому він вважав схуднення гарною ідеєю у всіх відношеннях.

Він зробив це розумно, бо приємно скидав кілограми, поступово, тренувався, харчувався здорово, і його важка праця незабаром окупилася, бо Йона нині він на 45 фунтів легший.

Повсталий Вільсон

З кількома персонажами акторського світу, такими як Ребел Вілсон, йому довго не дозволяли дотримуватися дієт, оскільки зірка Perfect Voice славилася своєю статурою плюс розмір. Однак одного разу він задовольнився цим і перейшов до здорового способу життя, що і зробив результатом стала вражаюча втрата ваги.

Зараз актриса намагається досягти 75-кілограмової ваги мрії і, мабуть, добре просувається в процесі. З цією метою Вілсон взагалі відмовився від цукру та фаст-фуду і почав регулярно тренуватися.

Бейонсе

Адель не єдина співачка, якій доводиться багато робити, щоб підтримувати форму: Бейонсе також кілька разів сідала на дієту. Наприклад, щоб стати придатною для однієї з ролей Сонниць, вона відмовилася вносити в своє тіло тверду їжу, тому протягом двох тижнів пила лише воду з лимонним соком і кленовим сиропом. Відомо, що дієта з детоксикації лимона Бейонсе жорстоко споживається, але випадково не дотримуйтесь методу, оскільки вона страшенно нездорова.

У своїй біографії вона також розповіла про те, скільки вона його носила, як вона зовсім не була сексуальною після пологів і скільки працювала, щоб скиньте 30 фунтів. Звичайно, все це пов’язано не тільки з детоксикаційною дієтою, але і з важкими тренуваннями. Крім того, співачка перейшла на веганський спосіб життя, а також взагалі відмовилася від цукру, вуглеводів та алкоголю.

50 центів

Американський репер майже третина ваги її тіла і по суті постився до невпізнаваного заради ролі. Всього за дев'ять тижнів він важив 100 фунтів він втратив майже 25, тому що він зобов’язався сформувати гравця американського футболу у фільмі «Всі речі розпадаються».

Втрата ваги була необхідною, щоб мати можливість справді грати у спортсмена, який колись стикався з тим, що у нього рак. Метод зірки був непростим, оскільки він жив майже виключно на рідині і тренувався по три години на день, тому піст і жалість до себе також відображалися на його впалому обличчі.

Крістіна Агілера

Крістіна, безсумнівно, є гросмейстером трансформації, оскільки, хоча раніше вона вже кілька разів боролася з проблемами ваги, врешті-решт їй завжди вдавалося залишити свої зайві кілограми. Він каже, що щодня їсть хрустку, дещо пухку, гарячу і холодну їжу, і приділяє велику увагу харчуванню лише одного кольору їжі одного дня.

Наприклад, якщо у вас білий день, він добре живе з капустою, білою квасолею та сиром. Однак, схоже, ця дивна тактика стане йому в нагоді, як і сьогодні самому співакові На 30 фунтів легше.

Крістіан Бейл

Ім'я Крістіана Бейла, мабуть, одне з найбільш вражаючих схуднення у зоряному світі. Через головну роль у фільмі «Інженер» йому довелося попрощатися з майже тридцятьма фунтами всього за чотири місяці, що досить дивно навіть при читанні. Однак Бейл успішно подолав перешкоду, але це довелося дуже великою ціною: його щоденне споживання енергії не могло перевищувати 300 калорій, що він вирішив, живучи на одне яблуко і банку тунця в день, споживаючи багато рідини, щоб придушити його голод.

Джессіка Сімпсон

Джессіка Сімпсон підняла загалом тридцять фунтів під час третьої вагітності, і лікарі вже переживали за її здоров’я, оскільки під 161-сантиметровою зіркою ваги важили 109 фунтів. Однак, народивши в 2019 році свою маленьку доньку Берді, вона почала змінювати спосіб життя: регулярно займалася спортом і приділяла багато уваги тому, що їла, в результаті чого він скинув 45 фунтів за півроку, з тих пір тризіркова зірка у прекрасній формі.

Зак Галіфіанакіс

Незважаючи на те, що він мав зайвий фунт у фільмі Похмілля, Зак Галіфіанакіс зараз привертає увагу своїм спортивним виглядом. THE Втрата ваги на 25 кілограмів через кілька речей. За словами актора, він кинув пити і повністю змінив спосіб життя: щодня займається спортом і багато уваги приділяє здоровому харчуванню.

Якщо вам цікаво більш вражаюче зниження ваги зірок, перегляньте резюме THEGG (Facebook; Instagram):