Vida Ágnes 74 коментарі Духовна сторона розлуки Коли ви годуєте грудьми, ви почуваєтесь природньо, і здається дивним, далеким, що це колись закінчиться. Тоді може трапитися низка ситуацій, коли ви вважаєте, що настав час відлучення - але тим часом у вас виникають сумніви щодо того, що дитина скаже йому.?

  • Як 2 худнуть вдома
  • Втрата ваги під час сну? | Журнал NatureMedicine
  • Не бийте спалювати жир
  • Схудніть, передумавши

Будеш носити? Чи можна його взагалі відокремити? І ви будете зношені цим новим станом?

менопаузи

Тому що, безумовно, як схуднути під час відлучення від грудей, це вплине не тільки на вашу дитину, але і на вас. Чи пора? В ідеалі дитина буде отримувати тільки і виключно грудне молоко до шестимісячного віку і буде годувати грудьми принаймні до 1 року на додаток до годування.

Якщо ексклюзивне грудне вигодовування не вдається повністю, можливо, ви все одно захочете замінити спосіб схуднення під час відлучення до віку 1 року. Зазвичай, поки їм не виповниться 1 рік, немовлята також приймають груди матері, після чого вони колись самостійно залишають грудне вигодовування. Цей процес відбувається поступово: спочатку ти лише рідше просиш про матір, пізніше вона думає лише про щоденний х, вона смокче все коротше, примхливіше, неспокійніше, поки нарешті одного дня вона не приймає грудей взагалі.

Також досить поширене протилежне: коли дитина годується лише грудним молоком xa день і раптом повертається лише до грудного вигодовування або просить груди матері кожні півгодини, це може бути через хворобу, але протягом періоду навчання або як схуднути під час відлучення, коли дитина може перебувати в чужому місці. Діти, які смокчуть молодше півтора років, часто не дають жодних ознак того, що вони вже відлучаються, і в цьому випадку, якщо ви вже вважаєте, що пора відлучити, варто поступово розріджувати смоктання, встановлюючи менші правила.

У мене закінчиться молоко?

Поки дитина годує грудьми один раз на день або раз на два дні, як можна схуднути під час відлучення, тому що груди стимулюються, отже, вона також виробляє молоко. Грудне вигодовування триває не стільки, скільки є молока, а поки дитина не відокремиться.

Як схуднути після пологів?

Оскільки відлучення відбувається поступово, малюк поступово смокче все менше і менше, тому кількість молока також зменшується, так що після грудного вигодовування молоко розморожується самостійно, якщо ні, ви можете обережно доїти трохи молока, щоб груди не розтягуються і не потрібні. Якщо вам потрібно, ви можете попросити свого гінеколога таблетку, яка допоможе вам. В надзвичайних ситуаціях Рідко трапляється ситуація, коли ти не хочеш, але змушений розлучити дитину.

Не те, як схуднути під час відлучення від грудей, ще й тому, що ви можете безпечно продовжувати грудне вигодовування в дитячій кімнаті, спалюючи жир вранці та ввечері. Однак якщо вам все-таки доведеться розлучати дитину, виберіть спокійний період, коли у вашому маленькому житті не буде змін, починаючи дитячу кімнату, приїзд брата або сестри, повернення матері на роботу, переїзд тощо.

Оскільки грудне вигодовування є не лише фізичною, а й духовною необхідністю, тому забезпечте її близькість, підтримуйте її під час годування, якщо поки що, як схуднути під час відлучення від сну, то нехай воно ховається від вас, щоб розслабитися перед тим, як заснути.

Якщо ваша потреба в смоктанні все ще невелика і велика, ви можете дати їй соску, щоб вона заснула. Як це впливає на нього?

Наскільки поширеною є зайва вага, пов’язана з вагітністю?

В ідеалі варто почекати принаймні 1 рік з відлученням від грудей, у цьому випадку діти більш самостійні, рухливіші, рідше потребують грудного вигодовування, тому легше їх відучити. Однак можуть бути періоди приблизно до 1 року, коли немовлятам потрібно частіше годувати грудьми тимчасово, бажано не відводити час на відлучення на ці періоди, а в часи, коли дитина вже годує грудьми коротше і рідше.

Якщо у вашому власному темпі ви поступово розлучаєтесь і продовжуєте забезпечувати йому близькість до потрібного йому тіла, тоді як схуднути під час розлуки буде носити розлуку.

Як це впливає на мене? Матері важче пережити розлуку.

Як схуднути у діабетика?

Чи повинна яловичина допомогти вам схуднути? дитина перестає смоктати, це може викликати у вас відчуття, ніби ви відмовляєте, наче ви більше не потрібні. Важко визнати, що діти виростають і вилітають один раз, і це один із перших ознак незалежності. Це також складне рішення про те, як схуднути під час відлучення, відлучення дитини, адже з одного боку ви боїтеся, як це вплине на неї, ви не відчуєте відмови, з іншого боку, вам важко відірватися від дитини, важко відпустити годинну атмосферу.