Можливо, ви бачили щось подібне, рекламоване в якомусь ранковому телемаркетингу або на тих самих Інтернет-сторінках, де продаються китайські віагри: машина

"До нашого центру приходять усілякі люди, молоді та старші, щоб виконати технічне обслуговування або поліпшити роботу", - пояснює він. Ізабель Гарсія Джордан, Директор центру Ypso Forma в Лас-Росасі, першого в Мадридській громаді, який мав революційну технологію три роки тому. У цей час дедалі більше людей звертаються до тренажерних залів, які мають систему вправ, шукаючи не лише краси: Power Plate також призначений для лікування остеопорозу, оскільки "він дозволяє всмоктувати кальцій у кістках", говорить Гарсія Йордан

жиру

Походження машини в світі спорту. В принципі, саме учасники елітних змагань найкраще скористалися характеристиками системи для відновлення після травм, з якими наука взялася за аналіз властивостей машини та розуміння її наслідків. Останнє дослідження, представлене на останньому Європейському конгресі з ожиріння, свідчить про те, що в поєднанні зі здоровим харчуванням фізичні вправи на Power Plate допомагають швидко схуднути та контролювати жир у животі краще, ніж інші методи.

Згідно з даними цього дослідження, проведеного Dr. Дирк-візери В Університеті Антверпена (Бельгія) група добровольців, які використовували Power Plate у поєднанні зі здоровим харчуванням, зменшила свою вагу на 11%. Ті, хто займався класичними фізичними вправами та здоровим харчуванням, втратили лише 7%, а ті, хто лише присвятив себе дієтичному контролю над своїм харчуванням, зуміли схуднути на мізерні 6%.