Опубліковано: 23.04.2009 - Оновлено: 14.08.2019
Говорячи про добавки для схуднення ми не можемо не згадати основну функцію обох пагорб, як з інозитол. Ці компоненти допомагають у втраті ваги, оскільки вони сприяють регуляції обміну речовин, допомагаючи та прискорюючи біологічні процеси.
З одного боку, коли говорять про пагорб, ми говоримо про комплекс вітамінів групи В. Це складова лецитин, який полегшує транспортування жиру з печінки до клітин і повинен бути присутнім для належного зберігання вітаміну А. Він може вироблятися в організмі, але більша частина холіну в тканинах отримується з фосфатидів, що потрапляють всередину, таких як ті, що містяться в лецитині.
Іншою частиною комплексу вітаміну В є інозитол. Є ті, хто стверджує, що разом з холіном та кількома вітамінами групи В інозит необхідний для метаболізму жирів в організмі.
Допомагає спалювати жир та багато іншого ...
Функція печінки полягає розщеплюють і метаболізують жир, допомагаючи нам його усунути. Деякі харчові фактори покращують здатність печінки розщеплювати і метаболізувати жир з їжі, і є дуже важливими компонентами планів схуднення.
Це так холін разом з інозитом беруть участь у формуванні лецитину, який виконує важливі функції в ліпідній системі. Холін утворюється в тонкому кишечнику завдяки втручанню вітаміну В12 та фолієвої кислоти з амінокислотою метіоніном, тому внесок цих речовин важливий, щоб не виникало дефіциту холіну. Інша причина дефіциту холіну може бути спричинена тим, що ми не маємо достатнього запасу фосфоліпідів або якщо ми споживаємо алкоголь у великих кількостях.
Інозитол, у свою чергу, є частиною комплексу В і тісно пов’язаний з холіном та біотином. Він входить до складу тканин усіх живих істот: у тварин як частина фосфоліпідів, а у рослин як фітинова кислота, об’єднуючи залізо і кальцій у нерозчинний комплекс, який важко засвоюється. Його основна функція - співпраця у формуванні лецитину, ця речовина є транспортером жирів з печінки до клітин, тому її співпраця для зниження рівня холестерину в крові дуже важлива.
Між продукти, що містять інозитол, можна згадати: Пивні дріжджі, Фрукти, Квасоля, Тростинна патока, молоко, родзинки, овочі та цільні зерна Вівса, Пшениці.
Жирові або ліпотропні пальники: холін та інозит
Незважаючи на все сказане, ми можемо стверджувати, що ці компоненти ідеально підходять для запобігання накопиченню жирів у печінці та поліпшення її метаболізму.
Лецитин (лецитин) або фосфатидилхолін (фосфатидилхолін) - це природний комплекс фосфоліпідів (споріднений тригліцеридам) та основне джерело холіну (холін) щодо комплексу В.
Лецитин міститься в кожній клітині організму (основний компонент клітинної мембрани). Найвища концентрація його в таких життєво важливих органах, як печінка, нирки, мозок та серце.
Джерела лецитину є: соя, кукурудза, печінка, цвітна капуста, жовток та капуста. Він також використовується як добавка до шоколаду, десертів, заправки для салатів, хлібобулочних виробів та як емульгатор у виробництві шоколаду, маргарину та морозива.
Завдяки високоопрацьованій дієті сьогодні деякі люди не отримують адекватної кількості лецитину для функцій організму. Якщо ви хочете додати лецитин у формі добавки до свого щоденного раціону, знайдіть на етикетці назву фосфатидилхоліну (фосфатидилхолін). Деякі продукти продаються як природний лецитин, але містять синтетичний хлорид холіну.
Бізнес-презентації
Дуже простий і практичний спосіб споживання цих компонентів:
- Капсули холіну та інозитолу, ідеально підходить для визначення м’язів.
- Таблетки З: L-карнітину тартрат, гуарана, холін-цитрат, інозитол, L-метіонін, гарцинія камбоджійська (HCA), хітозан, кора гіркого апельсина (Citrus aurantium), кора білої верби (Salix alba), стеарат магнію, аромат натуральний апельсин, хром Полінікотинат, ці таблетки вживають розподіленими між сніданком і обідом і за півгодини до спортивна вправа.
В загальному Це дієтичні добавки, призначені для спортсменів, які сприяють виведенню жиру (ЛІПОТРОПНИЙ ЕФЕКТ). Прискорити спалювання та виведення жирових відкладень. Всі його компоненти є ЛІПОТРОПНИМИ ФАКТОРАМИ максимальної ефективності.
І ХОЛІН, і ІНОЗІТОЛ є основними компонентами жирового обміну; вони сприяють його мобілізації та пришвидшенню горіння, виробляючи енергію; запобігання накопиченню його в печінці або інших тканинах. Звідси і назва FAT BURNERS, тобто FAT BURNER. Функція, яку ви побачите, підтримується іншими компонентами формули.
Доктор Лоредана Лунадей є спеціалістом з питань харчування, дієтології та харчування.